得了肾病能吃大枣吗

肾，属于是人们，比较重要的一种器官，其带给体的功效是非常之大的，可以起到排毒的功效。当然若是发现自己得了肾病的话，也不需要太过紧张，需要及时的去医院进行治理。那么肾病，可以吃大枣这样的食物吗？以下小编就为大家整理到了相关的常识，一起来看看吧！

一、肾病能吃大枣吗

1.肾病是可以吃红枣的，红枣中含有大量的锌还同时具有补血益气的功效，对iga肾病是特别有好处的，不但能温暖iga肾病患者的胃，还能促使血管更流畅通彻，使身体血液代谢的更快，身体垃圾也不能再身体存留太久的时间，让身体更健康。

2.肾病还可以多吃一些新鲜的水果，我们都知道，人身体中微量元素特别容易流失，还不容易补充，而水果中含有大量的微量元素，而平常想要补充这些微量元素有时候不能补充到身体里，往往吃了很多东西，也达不到补充身体微量元素的效果。

3.肾病平时可以多吃一些青菜，像油菜，菠菜，芹菜，大白菜等这些绿色蔬菜，都是对人体特别有益的，像患有肾病患者的病人，不适合吃一些特别油腻的东西，而青菜又能补充身体还能丰富口感，对生病的人来说都是没有任何害处的。

二、保护肾的饮食建议

1.黑米

黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效;黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。它具有“滋阴补肾、健身暖胃、明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精、补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿

2.枸杞

中医理论认为，枸杞子性味甘平，归肝、肾经，能补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴，常用于治疗肝肾虚损、精血不足。不过，针对不同病证与体质，枸杞子的吃法是不同的。

3.胡桃仁

能补肾固精，为滋补强壮食品，肉能润养，皮能敛涩，故肾虚遗精者宜食之。明代医家缪希雍说：“胡桃能入肾固精”。清?黄宫绣亦云：“胡桃涩精固肾。”《普济方》中记载：胡桃治“水弱火强，精自溢出。”这又说明对于心肾不交、阴虚火旺的遗精早泄者亦宜。《御药院方》中介绍：“胡桃一味，勿去黄皮，空腹食之，最能固精。”

4.莲子

性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。正如明代医家李时珍所说：“莲肉清心固精，安靖上下君相火邪，使心肾交而成既济之妙。”所谓“君相火邪”是指心火肾火，心肾不交而言。

肾病能吃大枣吗？是可以食用大枣的哦，可以起到补气血的作用，但是也不可以一次性的食用过多了。当然在平时的饮食上面也要以清淡为主，不太适合食用油腻性的食物。在平时的日常生活中也需要多注意休息，当然饮食只是建议，若是过于严重的话，需要去医院及时就医哦！