黑糖姜茶的功效与作用有哪些

有很多人很疑惑到底什么是黑糖，事实上，黑糖也属于一种红糖。从表面来看，黑糖就是颜色偏黑的红糖。它产生于蔗糖提炼的第一道工序，所以其本身保留的营养成分会相较多一点。黑糖因此而保留下来的丰富矿物质，对人体来说非常有益。一起来看看它都有哪些好处吧！

黑糖姜茶的功效与作用有哪些

一、暖宫、活血、助孕、治痛经

现如今很多女性朋友都会有宫寒，由于饮食的一些习惯照成的。而黑糖姜茶可以帮助我们暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。效果都是明显看的见得。(平常就要多喝，不要等痛的时候才喝)。

二、预防感冒

姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞(姜茶只对风寒感冒有效，对风热感冒是没有效果的)风寒感冒与风热感冒的区别：风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。风寒感冒从中医来说是风寒外袭，而生姜是热性的，主辛散，可以驱散外邪，如果受了风寒，喝一碗热姜茶，令患者微微出汗，则表邪随汗而出，病也会随之而解。

三、暖胃、去胃寒

胃寒的主要病因就是我们的饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，多喝黑糖姜茶，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

四、驱寒除湿

养生从古到今，医书上以及保健书上都极力推荐生姜的保健功效。很多人都用生姜来养生。主要是因为寒气和湿气是引起引起身体众多慢性病的最主要原因。而生姜驱寒除温的功效是非常好的，况且又没有任何副作用。这里不一一介绍，注重养生的朋友一定看过书中的介绍了。很多保健类的畅销书中都非常详细的介绍了寒气对身体的影响，并大力推介了黑糖姜茶的好处。

事实上，黑糖姜茶的功效与作用不仅仅是上面所说的那些。正值夏天，那些经常喜欢游泳解暑的小伙伴们都知道，从泳池出来的时候都会感觉非常冷，寒气会非常重。这时来一杯黑糖姜茶就可以起到驱寒的作用，同时提高各位小伙伴的抗寒能力。还等什么，赶紧入手一杯吧！