巧克力酱怎么吃？这样吃让你停不下来

巧克力酱是我们生活中常见的一种美食甜品，是用可可粉，牛奶，糖等材料制作而成的，不仅可以直接食用，也可以用来搭配其他食物用作调味料来食用，比如面包，饼干等等，那么巧克力酱怎么吃才好吃呢？减肥期间可以吃巧克力酱吗？大家一起往下看哦。

一、巧克力酱怎么吃

1.泡水喝

巧克力酱除了能够直接食用以外，最简单方便的吃法就是泡水喝了，我们可以把巧克力放在被子里面，倒入适量的热水，慢慢的用勺子搅拌均匀，等凉了之后就可以喝了哦，口感是非常好的，有些巧克力酱是苦的，所以我们在喝之前还可以放一点点白糖提味哦。

2.抹面包吃

巧克力酱和巧克力是不同的，巧克力是固体而巧克力酱是液体，所以我们在吃面包，馒头，吐司等食物的时候就可以在上面抹一点巧克力，这样口感会更棒哦，而且很受小朋友的喜欢。同时我们也可以用巧克力酱来站水果吃，别有一番风味！

二、减肥期间可以吃巧克力酱吗

减肥期间是不能吃巧克力酱的，这是为什么呢？因为巧克力酱属于高脂肪和高热量的食物，不易消化，在减肥期间使用是容易增胖的，而且还会给肠胃带来负担，所以消化功能不好的人最好也不要吃像巧克力酱这种甜食哦。但巧克力酱的营养价值却很丰富，含有丰富的蛋白质和维生素，能够快速的给身体补充能量和营养，所以很多低血糖和健身的朋友都很喜欢吃巧克力，经常都会准备着，以防不时之需。

巧克力酱怎么吃呢？除了上面的这几种吃法以外巧克力酱还可以用来做成冰淇淋，威化饼和饼干，这些食物都属于甜品，热量和脂肪都很高，所以吃多了会很容易长胖，在减肥期间是不推荐吃这些食物的，如果大量食用的话还可能会患上高血压以及脂肪肝哦。