苦瓜茶的功效与作用有哪些呢

说到苦瓜茶这种茶，想必很多爱喝茶叶的朋友们对这个茶一定不会感到陌生吧，这种茶的营养保健功效可以说很高的，对我们美容养颜，去热降暑可以说很有帮助，在夏季饮用是非常不错的选择，那么，苦瓜茶的功效与作用有哪些呢？不妨一起看看吧。

苦瓜茶的功效与作用有哪些呢

1、增强食欲

苦瓜泡水喝有很好的帮助消化的作用，这样食欲也会越来越好，另外对多种胃肠道疾病、便秘还有内外痔疮也有很好的治疗效果。

2、降低血糖

现代科学家从苦瓜中提取出了一些可以口服的胰岛素药物，这些物质在进入身体之后能够很好的降低血糖含量。对于三脂高患者可以降低高血压、糖尿病等疾病的发作，对于治疗起到辅助作用。

3、美容养颜

苦瓜泡水喝能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。

4、益肝利尿

苦瓜泡水喝之后能够有效的保护肝脏以及脾胃，同时还能够有效的降低三高，对于身体有着很不错的好处。另外，益肾利尿的效果也是非常不错的。

5、清热解毒

苦瓜茶，可以中和体内的热火，对青春期的孩子们有抑制痘痘生长的作用，对长期对电脑的上班族有清肝明目的作用。苦瓜中含有非常丰富的维生素c含量，所以进入身体之后能够很好的去烦以及消除疲惫，同时清热解毒的效果也很不错，令精神越来越好。

6、减肥瘦身

苦瓜泡水喝是一个非常简便同时效果也很不错的减肥方法，可以将苦瓜直接用开水进行冲泡，但千万不要加糖，如果觉得实在是味道很苦可以加入一些甜菊叶。苦瓜茶中的咖啡碱、茶碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质可以溶解体内的脂肪，促进新陈代谢，达到排毒，减肥的作用。

7、预防癌症

苦瓜中所含有的蛋白质及维生素c能提高身体免疫力，除此之外苦瓜水中含有某种蛋白成分，这种成分能够增强吞噬能力，对淋巴肉瘤、白血病有着很好的疗效。苦瓜茶中的茶多酚和鞣酸，对于细菌有消毒作用。苦瓜茶的茶水可以用来清理外伤伤口。

8、防蛀护齿

苦瓜茶中的氟离子，可以形成牙齿保护膜，对于酸、辣等刺激牙齿的食物起到隔离的作用，还可以防止蛀牙。

对于很多朋友们来说，看完以上的介绍之后，想必一定知道了苦瓜茶的功效与作用有哪些呢吧，原来看起来稀松平常的苦瓜茶里竟然还有这么多冷知识，是不是涨了不少姿势了呢，建议大家可以在夏日根据自己的需要，适量的饮用一些苦瓜茶哦。