烤猪腰子能补肾吗

猪腰子，又被人们称为猪腰或者猪肾，猪腰子富含着蛋白质和脂肪，还有钙和维生素等人体所需的营养价值，对于一般人群和肾虚的人来说都是适合吃猪腰子的。但是大家也都知道，烧烤吃多了对人体不好，那么小编想问大家一个问题，烤猪腰子能补肾吗？

一.烤猪腰子能补肾吗

动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力提高性欲，属于民间认可的壮阳之品，是人们餐桌上比较常见的食物。 不过看似能壮阳的动物内脏却暗藏不育危机。

最近，*有专家指出，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，而湖北省卫生厅曾经公布的食品污染物监测情况中，动物肾脏中金属镉的含量超过国家标准值100倍。“镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。”除了重金属镉，还有铅都可直接作用于男性生殖系统的核心器官睾丸，造成精子数量减少、精子畸形率增加、活性能力减弱，影响生育。

从理论上讲，人体自身有一定的排毒能力，有毒物质不会积存在体内。但如果超量摄取，人体自身的排毒能力就显得不足，导致有毒物质在人体内蓄积，当达到一定量时，就会表现出爆炸效应。所以不能经常食用烤猪腰子以作补肾之需。

二.猪腰煮鸡蛋的做法

主料

猪腰200g 鸡蛋50g 黑糯米酒250ml

辅料

油适量 糖适量

步骤

1.猪腰对半切开，把里面白色的切除;

2.切成条状，用生油、生粉、黄酒等材料腌渍并洗净，以去掉异味;

3.热油锅，下猪腰和姜片翻炒;

4.把炒得差不多的猪腰拨到锅的一边，然后打入鸡蛋一个煎熟;

5.倒入约500ml的开水和250ml黑糯米酒，把汤煮约5分钟左右;

6.可以适量加一点糖调味，不加亦可!

三.鲍汁猪腰炒鸡腿菇的做法

主料

猪腰1个 鸡腿菇200g

辅料

姜蒜适量 西芹80g 红萝卜50g

步骤

1.准备好所有材料

2.猪腰对半切口，把里面白色膜全部去掉，用生粉和盐洗干净

3.鸡腿菇切片、猪腰切块，红萝卜西芹切片

4.猪腰加入糖、料酒、盐、生抽、生粉、油腌制

5.锅里下姜片和蒜片爆香，加入红萝卜片炒

6.再加入鸡腿菇翻炒均匀，不需调味

7.上碟备用

8.重新热油爆香姜蒜片爆炒猪腰

9.加入鸡腿菇红萝卜片翻炒均匀

10.加入一勺糖

11.再加入适量的鲍汁

12.最后加入西芹翻炒均匀即可

13.完成享用

四.猪腰炒笋片的做法

主料

猪腰500g 笋200g

辅料

油适量 盐适量 料酒适量 醋适量 鸡精适量 大蒜适量 青椒适量 胡萝卜适量 姜适量

步骤

1.准备好很新鲜的猪腰

2.去腥腺后切花刀

3.大量料酒和白醋浸渍两次

4.把料酒和醋浸渍的猪花清洗后，调味腌上

5.用热油爆一下

6.热油葱姜丝爆锅后，腰花和尖椒、胡萝卜及笋片依次入锅，急火爆炒后淋入碗汁翻勺出锅

7.成品 就出来了

以上就是小编我给大家带来的关于烤猪腰子能补肾吗的相关回答。其实猪腰子是好东西，但是如果是烧烤后的猪腰子，大家就不要多吃了，本身烧烤性的食物大家就应该少吃，上文中贴心的小编还为大家介绍了一些猪腰子的做法，大家可以看看哦。