用什么泡脚比较好 推荐10个泡脚药方

　　用什么泡脚比较好?推荐10个泡脚药方：

　　1、红花泡脚

　　和血化淤，药店买一两红花分成10份，取一份用纱布包好放在水里烧开，然后加一勺盐，方法先熏脚后泡脚，治腰酸痛。

　　2、艾叶泡脚

　　可治疗呼吸系统毛病去风寒。药店买一两艾叶分成五份，每次取五份之一艾叶用纱布包好放到锅里用水烧开，先熏脚，然后再泡脚，水温40到50度的时候再把双脚放入水中泡脚。

　　3、醋泡脚

　　在泡脚水里放一勺到两勺醋可治脚后跟干裂，有软化足跟骨刺的作用。

　　4、小苏打加盐泡脚

　　可平稳血压，先放一勺盐把水烧开，然后放小苏打，血压偏低就少放些偏高就多放点。严重的高血压，再加上芥沫面。(芥沫面和小苏打主要是降血压)

　　5、生姜泡脚

　　脚凉怕冷，用生姜一块(像枣大这么一块姜)用刀拍扁，红花、取一份用纱布包好放在水里一起烧开，再加一勺盐泡脚。

　　6、花椒泡脚

　　加花椒适用于脚汗、脚臭、脚气、湿疹。花椒20--30粒)放锅内煮沸五分钟即可。

　　7、萝卜泡脚

　　有脚臭病的人，可用白萝卜半个，切成薄片，放在锅内，然后加适量水，用旺忙熬3分钟再用文火熬5分钟，随后倒入盆中，待降温适度后反复洗脚，连洗数次即可除去脚臭。

　　8、芹菜叶泡脚

　　经常用芹菜叶煎水泡脚，对高血压和冠心病患者有益。

　　9、盐水泡脚

　　直接往泡脚水中加入两勺的普通食盐，融化之后泡脚即可。盐水有消毒杀菌的作用，盐水泡脚可以有效的预防脚气，同时可以软化角质，清除脚上的老旧角质，逐渐的改善双脚粗糙厚重的质感。

　　10、艾草泡脚

　　艾草性温、味苦、五毒，有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎的功效。一般取30克左右的干艾草，加水煮开，加入冷水，浸泡即可。身体寒湿重的人，每周可以用艾草泡脚一次，同时喝一杯生姜红枣水，效果更好。