恋爱恐惧症要怎么克服

　　或许大家都知道恋爱恐惧症那你们知道恋爱恐惧症要怎么克服吗？今天她学网小编带大家一起去了解恋爱阶段遇到这些问题该怎么办？

　　一、恋爱恐惧症要怎么克服

　　经历过或者看过某些事情以后对恋爱产生一种害怕不信任的感觉。 想摆脱这习惯却担心陷入那状态害怕关系的确立，担心一旦确立了关系之后既往的感情就一去不返。害怕着没有永恒其实或许是缺乏自信的表现。

　　爱情恐惧症发病后的初期反应逐渐会改变生活习性，对情感类测试会特别用心各类残破爱情故事都以为是为自己设身处地。恋爱中的更变本加厉脆弱敏感外加有了财务和侦缉兴趣，事无巨细盘点感情他(她)的任何动静的都充满了强烈的好奇心。战败的呢疲惫沉闷气喘心悸牙痛头痛梦呓，从此不是行迹诡异四处留恋就是沉寂如诗人或者死尸一般毫无生气，对感情不是精神不济就是神经麻痹。如果有上述症状那很不幸你很有可能已经感染了此类病菌。

　　恋爱阶段不自信的他们可能在童年早期经历了不少的挫折或者打击，当每一次创造和尝试都受到成年人的打压时就会对自己产生不信任。或者他们在成长中经历过家庭不幸的悲剧，成人后表现在爱情上便为不自信不信任严重者患上了拒绝型恋爱恐惧症。

　　敏感的拒绝型者通常善于观察和感受，如果他们在现实生活中看到有人因爱情而受伤害，他们会把这种情况强加于自己未发生的爱情上并自编自导自演了一出苦情戏，自己则扮演了剧中凄美得一塌糊涂的主角。

　　药方：建立自信除了观众主角你还可以做导演。

　　对于能够大胆恋爱的人来说自信是向对方坦露自己内心的勇气也是接纳别人的心的宽容。自信者可自如地面对外间的各种不确定性，不断尝试并努力追求自己想要的结果。做自己生活的导演而不甘心只做那个按照别人剧本演戏的主角或者只作为观众。

　　二、恋爱情结

　　很多人身上多多少少都会有些恋爱情结，不管是看电视剧学来的还是在身边的朋友教会的我们多多少少都会想要自己亲身去尝试一下，确实只有你尝试了你才知道爱情中的酸甜苦辣。

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