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抑郁症心理测试题

程序员文章站 2022-05-05 10:59:55
抑郁症在这个充满压力的社会陷害了许多人。它渺无生息,控制着他人的生命、情绪、生活。歌手、演员乔任梁在2016年于上海意外死亡......

  抑郁症在这个充满压力的社会陷害了许多人。它渺无生息,控制着他人的生命、情绪、生活。歌手、演员乔任梁在2016年于上海意外死亡。据经纪人声,乔任梁是因为抑郁症自杀而亡的,不是网上所传播的死于什么性游戏这些污蔑的传言。其实不管死因是什么,每个生命都值得被尊敬。

  乔任梁的死,让人们重新关注抑郁症。从前的张国荣,死于抑郁症,他的歌依然流传于世,每年的4月1日仍有爱戴他的人为他悼念。除此之外,世界上还有很多人死于抑郁症,但也有许多人战胜抑郁症。战胜抑郁症的人表示,患上抑郁症时睡眠质量非常差,有非常严重的问题,需要大量的药物帮助才能睡上一觉。

  即便这些年关注抑郁症的人越来越多,但依然有许多人都不清楚抑郁症,不能辨别自身是否患有抑郁症,以及患有抑郁症的程度如何。这时,需要做一份抑郁症在线测试。

抑郁症心理测试题

  一、抑郁症心理测试题

  抑郁症在线测试方法:建寻找一处安静不被打扰的地方,好好回想近两周的情绪状态,然后给下面的题目打分看那个哪个比较适合你的情绪:没有0,轻度1,中度2,严重3。

  1、你会不会感觉没有胃口不想吃东西,有时候却暴饮暴食?

  2、你的睡眠质量是不是变得很差,整天觉得没力气,提不起劲?

  3、你会不会失去了对性的兴趣?

  4、你会不会总觉得自己身体不舒服?

  5、你是否认为生计没有价值,或生不如死?

  6、你是否一向感到悲伤或悲痛?

  7、你是否感到远景迷茫?

  8、会不会觉得自己一点价值都没有是个没用的人?

  9、你会不会感觉做什么事都不行觉得自己什么都不好比不上别人?

  10、你是不是把什么事情都归于自身,觉得是自己问题?

  11、你是否在做决定时优柔寡断?

  12、这段时刻你是否一向处于愤恨和不满状态?

  13、你对工作、家庭、喜好或朋友是否丧失了喜好?

  14、你会不会感到做什么事都没有动力?

  15、会不会觉得自己的容貌变丑了,没有自信不想与人交往?

  二、抑郁症心理测试题总结评分

  0~4分:没有抑郁

  5~10分:偶尔有抑郁情绪

  11~20分:有轻度抑郁症

  21~30分:有中度抑郁症

  31~45分:患严重抑郁症,需接受治疗,寻找心理医生。愿你安好