什么是微笑抑郁症

　　应该许多人都喜欢整天带着微笑的人吧，有些人还给自己做起了微笑挑战。他们微笑的力量让人感觉亲近又好相处，他们微笑的力量还能消除那些消极的情绪，但是你们觉得整天笑的人是很开心的吗?微笑抑郁症有人了解过吗?什么是微笑抑郁症？

　　一、微笑抑郁症

　　“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一种新型抑郁倾向。 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑，这种“微笑”并不是发自内心深处的真实感受，而是一种负担，久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁，只让他们把忧郁和痛苦越积越深。

　　知名摇滚乐团林肯公园(linkin park)主唱(chester bennington)，于美东时间20日上午9时许，被人发现在美国加州洛杉矶的住宅内上吊自尽，终年41岁。

　　消息传来，全世界的乐迷为之扼腕。他们曾5次获得全美音乐奖，并2次获得格莱美奖，还曾5次获得mtv欧洲音乐大奖。

　　林肯公园的歌词大多比较积极向上，没有太多负面的词语，再加上良好的律动与充满激情的演唱，在多少人无助和迷茫的时候，给了他们勇气和力量。

　　查斯特•贝宁顿为很多人带来了阳光，但自己却坠入了永远的黑暗。

　　或许很多人想不明白，他功成名就，年富力强，为什么在前程似锦的时候自杀?

　　虽然他过去曾透露，幼时曾遭成年男子性侵，让他一直有轻生念头，也曾在采访中阐述自己患上抑郁症，并与其抗争的经过。

　　但他表现得那么乐观坚强，坚持做慈善，刚出了新专辑，还在直播中与乐迷约定世界巡演，甚至在自杀前一周还计划外出旅行……

　　临床心理学上有种病症，叫“微笑抑郁症”，患者常常为了维护自己在别人心目中的美好形象，刻意掩饰自己的情绪，强颜欢笑。

　　而当承受的压力大到再也无法承受的时候，他们的反应也是巨大的，焦虑、疲惫与绝望，可能导致失眠，丧失兴趣与性欲，甚至有自杀倾向。

　　和典型抑郁症不同的是，“微笑抑郁”的患者并不是自闭消沉，丧失与人交往的能力，而是拥有比较好的社会功能，甚至令人误以为社交能力比普通人更好。

　　因此，很多家属或朋友，在他们出现异常行为或者自杀时，都感受到震惊或者难以相信。

　　二、微笑挑战

　　微笑的力量你们觉得是好的还是坏的?微笑的力量可能让我们看不出微笑抑郁症患者的状态，但微笑的力量又能让我们的生活积极向上，你们觉得微笑是好是坏呢?曾经有人发起了微笑挑战，有了解过吗?

　　微笑挑战”由感恩节而来，最初目的是“刷屏朋友圈，用微笑感恩身边所有人”。参与游戏的人只要在朋友圈晒出自己的笑脸，附文字“我接受大家的微笑挑战，让微笑传递下去。左边放上点你的人的照片，右边放上自己的照片，点十个人继续传递微笑。”并点名十个人完成挑战。

　　不管如何，希望每个人都能开心健康。