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牙周炎的六大饮食禁忌 牙周炎的饮食原则

程序员文章站 2022-04-20 21:29:19
牙周炎是会让牙龈发炎的一种慢性炎症,如果放任不管可能会有拔牙的风险,所以在日常生活中,我们就应该保护牙齿,那么饮食上有哪些食物对牙齿不好呢?牙周炎的饮食原则是什么?牙周炎的6大...

牙周炎是会让牙龈发炎的一种慢性炎症,如果放任不管可能会有拔牙的风险,所以在日常生活中,我们就应该保护牙齿,那么饮食上有哪些食物对牙齿不好呢?牙周炎的饮食原则是什么?

牙周炎的6大饮食禁忌

牙周炎的六大饮食禁忌 牙周炎的饮食原则

1、忌吃甜腻食物

尤其是含糖、脂肪高的食物,如蔗糖、猪油、糖年糕、猪油芝麻汤团等,对牙龈有刺激,又不易消化,故应忌食。

2、忌吸烟及烟熏食物

吸烟直接刺激牙周黏膜,熏灼齿龈,破坏黏膜的上皮细胞,使之充血、水肿,发生破损,引起疼痛、出血、脓肿,波及咽部、颌下黏膜,引起淋巴结肿大、吞咽困难,甚至导致脓毒败血症。烟熏食物,如烟熏鳗鱼、烤羊肉等对患者不利,故均应禁忌。

3、忌吃辛辣、刺激性食物

葱、蒜、韭菜及油炸食物能助湿生热,不易消化,需要反复咀嚼,使牙龈肿痛日久不愈,细菌反复感染、流脓、出血,所以皆应忌食。

4、忌吃坚硬、粗纤维食物

这类食物质地坚硬,或含纤维粗而多,易使牙龈黏膜破损溃烂,故应忌食。

5、忌吃含氮、胆固醇、嘌呤较高的食物

如肉汤、鸡汤、蛋黄、动物内脏、菠菜、黄豆、豌豆等皆应忌食。

6、忌吃咸寒、变质食物

如咸鱼、虾酱等,对黏膜有刺激,且性寒,易伤肠胃,若消毒不严,容易变质,使细菌繁殖,致使局部牙周黏膜感染,故应忌食。

牙周炎患者的饮食原则

牙周炎的六大饮食禁忌 牙周炎的饮食原则

一、注意矿物质的摄入。尤其是钙、磷、锌的摄入量及其比例关系,锌可以抗感染,增强愈合。

二、凡由火气引起的牙周病,清火邪为主,可用绿豆汤。不用油煎炸、少用厚滋浓味的食物,多用瓜果蔬菜清淡的食物。凡由肾虚而引起的牙周病,应以补肾为主。

三、过多的供应与缺乏,都可引起机体的营养代谢的紊乱,食物中的优质蛋白质要稍多于正常人,摄取适量的氟化物,脂肪食物不宜过多。

四、要少吃油腻、油炸食物以及以及糟货、海货、大蒜、韭菜、烟酒等刺激性食品要少吃,少吃糖和精制糖,因为糖类导致菌斑形成并阻止白细胞消灭细菌。

五、补充丰富的高蛋白饮食。可以增强抗炎能力,提供损伤组织修复所必需的原料。多食含有丰富蛋白质的食品,如豆制品、鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等。

六、供给多种维生素。尤其是维生素c、维生素d、维生素e和叶酸等。维生素c可调节牙周组织的营养,可促进牙龈出血复原,有利于牙周炎的康复。

民以食为天,所以人是离不开食物的,但是在生病的时候一定要注意饮食,如果有的食物是对牙周炎治疗不利的,不管你多么喜欢这种食物,那么也要忌口,上述的这些有关牙周炎饮食原则大家一定要多加注意。