上海处暑吃什么

处暑意味着夏天就要过去了，从处暑开始温度开始下降，温度不会再像夏天那么热了，处暑是我们国家一个传统的节气，有一些地方在处暑的时候会吃一些特定的食物，那么大家知道在上海处暑吃什么吗?

上海处暑吃什么

1.银耳

在处暑的时候可以适当吃一些银耳，因为银耳具有滋补、消除疲劳等作用，因此在上海处暑到来的时候大家会吃一些银耳。银耳的做法也是非常简单的，我们把银耳洗干净之后放锅里进行熬制，等到熬开了之后放入适量的冰糖熬化了之后就可以吃了。

2.石榴

处暑的时候正是石榴成熟的时候，所以在上海处暑的时候会吃一些石榴，石榴重含有非常丰富的维生素，而且吃起来酸酸甜甜的有生津止渴等作用，因此处暑的时候可以买一些石榴回来吃，石榴可以直接剥开吃也可以榨成果汁喝都是可以的。

3.玉米

处暑也正是玉米成熟的时候，因此处暑上海地区的人会买一些玉米回来吃，而且买回来的新鲜的玉米中含有人体必须的氨基酸，因此这个时候吃一些玉米对我们的身体健康是非常有帮助的。而且现在随着技术等因素的发展，现在市场上玉米的品种也是比较多的，大家可以选择自己喜欢的。

4.苹果

在上海的时候在处暑可以吃一些苹果，我们如果觉得苹果直接吃吃腻了的话可以把苹果切成那种比较薄的片之变后烤着吃，这样的苹果吃起来会有另一种风味。

除了上面介绍的这些食物可以在上海处暑的时候吃，还有一些东西也是可以在处暑的时候吃的，比如说山药、西洋参、莲子、花生等等都是可以在上海处暑的节气吃的，其实不仅是在处暑的时候可以吃平常我们适当的吃一些也是对我们身体健康也是有好处的。

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