了解丑橘的功效，让我们更喜欢吃丑橘

丑橘是近几年出现的一种水果，丑橘要叫做不知火，是大家都比较喜欢吃的一种水果，丑橘看上去有点像我们的橘子，但是它的形状又比橘子要大很多，皮比较厚，口感比较甜一些。它的甜分会比一般的橘子甜份高，但你知道丑橘对我们的人体有哪些功效吗？今天我们就一起来了解一下丑橘的功效有哪些。

了解丑橘的功效，让我们更喜欢吃丑橘

一、补充维生素c

丑橘只是橘子当中的一种，而大家都知道，橘子当中所含的维生素c含量是非常丰富的，维生素c可以提高我们人体免疫力，让我们的皮肤变得更加白皙，因此通过吃丑橘就可以让我们补充人体很需要的维生素，把我们的免疫力变得更强大，让我们的皮肤变得更加白皙。

二、降火气

很多人都有一个误区，觉得橘子是有火气的，其实我们常规的橘子是有一定的火气，我们多吃之后会容易上火。但是丑橘是橘子经过一个改良的品种，它不但不会有上火的作用，而且它是有降火的作用的。因此平时我们出现内火过旺，或者是一些口干舌燥上火的症状的时候，可以通过食用丑橘来起到一个降火的作用，相信成效是非常快的。

三、助消化

丑橘当中的果酸以及它的膳食纤维素还是非常丰富的，因此通过食用可以促进人体的肠道蠕动，帮助清理肠道内的脂肪，帮助排泄，因此对于一些脂肪含量过高或者是便秘患者来说，丑橘也是可以起到一个润肠通便消除脂肪的作用。

以上就是关于丑橘的功效介绍，不知道小伙伴对丑橘是否有了新的认识和了解呢？很多人都觉得它的外形不漂亮，所以会忽略它，其实丑橘的功效很好，营养很丰富，因此我们在挑选水果的时候，可以把丑橘作为水果去挑选，相信你一定会爱上他的。