欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  新闻

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

程序员文章站 2023-11-15 18:46:22
你晚餐是一个人吃吗?请不要觉得反正就只有自己一个人,下班回家又累又饿,随便做点什么或者顺路买点街边小吃也无所谓。尤其是像这样的寒夜里,饱足营养的饭菜是......

你晚餐是一个人吃吗?请不要觉得反正就只有自己一个人,下班回家又累又饿,随便做点什么或者顺路买点街边小吃也无所谓。尤其是像这样的寒夜里,饱足营养的饭菜是最好的慰藉、最好的犒赏。它能让独自在努力为幸福奋斗的我们感到无比温暖...

一、红糖小米鸡蛋粥

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

红糖小米鸡蛋粥 | by 皮卡丘p1kaqiu

原料:

小米1碗、鸡蛋1个、红糖适量、西米适量

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

1. 小米放入电饭煲。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

2. 加入少量西米。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

3. 一碗小米3碗水,水适量多点启动机器。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

4. 煮好后捞出。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

5. 烧开水煮荷包蛋。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

6. 红糖加水融化倒入碗内。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

7. 鸡蛋捞入即可, 搅拌开吃。

二、腌黄瓜条

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

腌黄瓜 | by 眉儿美食

原料:

黄瓜1000克、盐75克、尖椒120克、大蒜100克、姜15克、白糖35克、高度白酒30克、鸡精8克、生抽85克、老抽25克、白胡椒粉3克、花椒粒适量

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

1. 黄瓜清洗后切成条状,用盐拌均匀腌制5个小时以上。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

2. 腌制的黄瓜沥水晾干,我晾了7~8个小时,这个时间根据屋里的温度和湿度调整。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

3. 尖椒清洗后切小块沥干水(我用的杭椒和一点点红色麻椒)。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

4. 大蒜和姜去皮切小块。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

5. 白酒、白糖、鸡精称量好。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

6. 生抽、老抽称量好后混合到一起。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

7. 生抽、老抽加入适量花椒放入小锅中煮开,然后晾凉。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

8. 将晾好后的黄瓜、尖椒、大蒜、姜倒入一个大一些的容器里,加入白酒、鸡精、白糖、白胡椒粉。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

9. 倒入煮好的生抽老抽,搅拌均匀。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

10. 装入玻璃瓶子里,或是密封的罐子里,然后放入冰箱冷藏2天后就可以食用了。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

11. 成品图。

小窍门:

1、我是在网上看见的这个方子,方子比较咸,我已经减少了盐的用量还是挺咸的,所以盐和生抽的量根据自己口味控制一下。

2、每次食用的时候用无水无油的筷子捡出,避免剩下的坏掉。

三、芝士烤馒头

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

芝士烤馒头 | by 心语梦境

原料:

大馒头1个、*烤肠2根、小葱1根、芝士适量、鸡蛋1个

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

1. 准备好食材。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

2. 把馒头均匀的切成片,不要切断,不要切太深。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

3. 再切成方格,同样的深度,不要切断。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

4. 烤肠切片,再切成一半,葱切葱花备用。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

5. 把一片片烤肠塞进馒头的切缝中。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

6. 撒上葱花。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

7. 鸡蛋打散,刷上蛋液。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

8. 撒上芝士碎。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

9. 放入预热好的烤箱,上下火215度,中层10-12分钟即可。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

10. 满屋飘香。

小窍门:

烤肠可以改成培根,火腿,香肠等烤箱温度根据自己的烤箱温度适当调整。

四、意面沙拉

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

意面沙拉 | by 食与艺术→_→团子妈

原料:

意面100g、紫薯1个、洋葱适量、生菜1颗、樱桃适量、培根适量、沙拉酱1勺、炼乳1匙、番茄沙司1匙、黑胡椒粒适量

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

1. 准备材料。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

2. 紫薯切滚刀块。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

3. 放油锅炸熟待用。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

4. 洋葱切丝。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

5. 意面煮熟。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

6. 培根两面煎到焦黄,切条。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

7. 意面煮好后,把培根条,紫薯块,生菜,樱桃混合,淋上沙拉酱,炼乳,番茄沙司拌匀,最后散上黑胡椒粒。

五、番茄蛋花汤

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

番茄紫菜蛋花汤 | by 美女天天

原料:

西红柿50g、鸡蛋1个、韭菜2颗、盐2g、水淀粉5g、香油1勺

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

1. 食材备好。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

2. 西红柿去皮切碎。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

3. 紫菜撕成碎片,韭菜切成小颗粒。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

4. 锅中水烧开放入西红柿稍煮片刻。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

5. 西红柿煮软放入紫菜。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

6. 加入适量盐。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

7. 小火煮开放入韭菜。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

8. 蛋液搅散。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

9. 菜汤用水淀粉勾芡一下烧开。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

10. 关火后淋入蛋液迅速搅匀。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

11. 最后加点香油。

一个人的晚餐吃什么,推荐简单的做法!

12. 好喝的紫菜蛋花汤做好了。