多囊吃什么食物好，你们知道吗

我们只要想吃了，都能满足自己的胃口，但是想挑到自己满意的食物就不容易了，擦亮自己的眼睛往往才能发现食物的真善美。而且如今在现代这个社会，很少有人能离得开手机，为什么呢，其中的一个最主要原因是我们要在网上寻找食物啊，所以多囊吃什么食物好？一起来了解了解吧！

一、多囊吃什么食物好

多囊卵巢综合症的患者，日常应该注意以清淡的食物为主，少吃一些辛辣的食物，并且还要远离烟酒等等。日常生活中，可以多食用一些鸡蛋、鲫鱼、绿的蔬菜等等，增强影响，提高蛋白质的摄入。纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。可以多食用坚果之类的食物，提高卵子质量。除了饮食之外，还有避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

二、卵巢囊肿的饮食注意事项

1、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

2、避免高度紧张及精神刺激，保持乐观情绪及充足睡眠。

3、饮食宜清淡，饮食应富含足够的营养，纠正偏食及不正常的饮食习惯，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

4、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

5、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

三、治疗

1、糖皮质激素 用于治疗肾上腺合成雄激素过多的*激素血症，以地塞米松和强的松的疗效较好，因为它们与受体的亲和力较大，可抑制垂体acth分泌，使依赖acth的肾上腺雄激素分泌减少。长期应用注意下丘脑-垂体-肾上腺轴抑制的可能性。

2、安体舒通(spironolactone) 是一种醛固酮类似物，其对酶抑制作用的有效性与醋酸环丙孕酮相似，故两种治疗效果亦相似。同时其具有对抗雄激素作用，其治疗*激素血症的作用机理为竞争性与雄激素受体结合，在末梢组织与双氢睾酮(dht)竞争性结合受体，抑制17α羟化酶，使t、a减少。

3、氟化酰胺(flutamide) 是一种类固醇复合物，有强效高特异性非类固醇类抗雄激素，没有内在激素或抗促性腺激素作用，不能减少类固醇的合成，但通过受体结合抑制雄激素效应。与醋酸环丙孕酮相比，其治疗后血清雄激素(包括总睾酮和游离睾酮)水平升高，但由于雄激素靶器官效应被拮抗，尽管血清雄激素水平升高，临床表现没有加重。长期大量服用有肝损害可能，另外是否造成胎儿畸形尚无定论，故服药期间应避孕。

多囊吃什么食物好？我们通过这篇文章也些许有些概念了，当然食物之间的营养搭配也同样重要，尤其是对于卵巢多囊的女性来说，吃好的就更重要了，合理搭配膳食，才能有更好的身体，并且能更好的保养身体！最后归根到底女性要为自己着想，所以这些方法可以看看！