绿豆芽怎样做好吃,教你绿豆芽的简单做法
绿豆芽是我们在餐桌上能经常看见的一道菜,其脆脆的口感也受到了很多人的喜爱。其实,绿豆芽的营养价值要比绿豆本身要高出许多,绿豆在发芽过后,其维生素c的含量会大大增加。绿豆芽不仅能清热解毒,还有减肥的功效。那绿豆芽怎样做好吃,接下来就给大家介绍相关内容。
一、绿豆芽怎样做好吃
其实,绿豆芽的做法有很多,比如,醋溜绿豆芽、绿豆芽炒韭菜、凉拌绿豆芽、香菇炒绿豆芽等等,这些绿豆芽的做法味道都还不错的。而且还有很多菜中,绿豆芽也作为配菜出现过,可见,绿豆芽受大家所喜爱的程度。
二、绿豆芽的简单做法
1.醋溜绿豆芽
准备主菜绿豆芽,葱、盐、味精、油、醋、花椒等配料也准备好。有习惯把绿豆芽根部去掉的朋友,可以把根去掉,没有的话直接用水洗干净就可以。洗完之后可以用开水焯一下,然后再用冷水泡一下,捞出沥水。接下来,把锅加热倒入食用油,把葱、花椒放入锅中炒出香味后放入绿豆芽,将盐、白糖、醋、味精放入锅中,并翻炒均匀,也可以放些淀粉来勾芡。这样,酸酸脆脆的醋溜绿豆芽就做好了。
2.绿豆芽炒韭菜
准备好适量的绿豆芽和韭菜,油、盐、味精、料酒、姜、醋、淀粉等调味料适量。把绿豆芽洗干净,沥水备用,韭菜洗干净后切成段。炒锅加热后倒入油,把姜丝放入锅内炝锅,接着把绿豆芽倒入锅中,倒少许料酒,快速翻炒。然后倒入韭菜,撒少许盐和味精,翻炒均匀,再加入几滴醋,用淀粉勾芡,如果喜欢吃辣的话,还可以再加点小米椒。
绿豆芽好吃易做,无论是清炒还是凉拌,味道都还是不错的。而且对于想要减肥的朋友来说,绿豆芽也不失为一种很好的选择。绿豆芽怎样做好吃,以上就是小编为大家带来的相关内容介绍,希望大家看过之后,也可以亲自动手尝试一下,做出美味可口的绿豆芽。
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