微波炉可以煮鸡蛋吗？鸡蛋壳不能在微波炉里加热

在鸡蛋当中含有非常丰富的营养物质，所以我们每天可以吃一到两个鸡蛋。鸡蛋的烧法也有非常多，比如说可以煮鸡蛋，可以制作成蕃茄炒鸡蛋，或者是蒸蛋羹等，对于鸡蛋的制作方法都是非常简单的，而且做出来也都是非常美味的。但是微波炉可以煮鸡蛋吗？

一、微波炉可以煮鸡蛋吗

千万不要将整个鸡蛋放入到微波炉当中进行加热，这样很有可能会导致鸡蛋在微波炉当中爆炸。如果我们想要在微波炉当中煮鸡蛋的话，最好可以将鸡蛋打散放入碗中，然后盖上一个保鲜膜，在保鲜膜上戳几个洞。这样煮鸡蛋会更安全，而且煮出来的鸡蛋也很美味。

二、吃鸡蛋的时候要注意什么

1.睡前两小时之内不要吃鸡蛋，因为鸡蛋当中含有非常丰富的胆固醇以及蛋白质等物质，如果在睡前食用鸡蛋的话，会导致我们没有办法很好的进行消化吸收。

2.鸡蛋不要和豆浆同时食用，因为在生的豆浆里面会含有一种物质，会影响到我们对于鸡蛋当中蛋白质的吸收。

3.在制作鸡蛋的时候不要往鸡蛋里面放入糖精和味精等调味料，放入适量的盐或者胡椒粉进行简单的调味就可以了。

4.鸡蛋不要和兔肉在一起食用，因为兔肉它是属于一种凉性的食物，而鸡蛋也属于凉性的食物，将两者一起食用的话，很可能会导致肚子不舒服。

5.不要过量的食用鸡蛋，一般来说，一天吃一到两个鸡蛋就完全能够满足我们每日如需的营养了。

微波炉可以煮鸡蛋吗，微波炉是可以煮鸡蛋的，但是我们在使用微波炉煮鸡蛋的时候一定要注意方式方法，尤其是不能将鸡蛋壳一起煮，否则很有可能会使鸡蛋爆炸的，这是相当危险的事情。另外，我们在食用鸡蛋的时候一定要注意不能将鸡蛋和豆浆，兔肉等一起食用。