处暑天津吃什么
处暑无三日,新凉直万金。大家看到这句诗会想到哪个节气呢?没错,就是处暑了!处暑即将来临,炎炎夏日正在离我们远去。每年处暑,全国各地都有着不同的传统饮食,这篇文章就来说说处暑天津吃什么吗?
处暑天津吃什么
1. 吃鸭肉
天津和北京离得近,在习俗上也有相似的地方。天津人在处暑也有吃鸭子的习俗。鸭肉有着滋润身体的作用,能够减少我们身体的燥热。鸭肉是凉性的,在处暑的时候吃,可以去除暑气。天津人喜欢吃炖的鸭子,这样不油腻还容易消化。
2. 吃萝卜
在天津有着“处暑吃萝卜胜人参,保健养生就靠它”的说法。可见天津人对萝卜的喜爱了。其实,萝卜也是很有营养的蔬菜,它有着许多维生素c和锌,具有健脾开胃、清热生津、顺气化痰的作用,还能够提高我们身体的免疫能力。萝卜的吃法多种多样,可以生吃,可以炒着吃,还可以腌着吃。
3. 吃山药
天津人喜欢在处暑的时候喝山药粥,山药粥吃起来味道鲜美,还容易消化,适合老人和小孩喝。
4. 吃莲藕
天津人喜欢在处暑的时候吃凉拌莲藕。莲藕生吃有着清热润肺、润燥止渴、、清心安神、养胃健脾的作用。
5. 吃梨
天津人还喜欢在处暑的时候吃梨。梨的作用可大着呢!梨吃起来酸甜多汁,有着通便利尿、降燥润肤、润肺止咳的作用。不过,要注意的是,梨是凉性的水果,一天不能吃太多,一到两个即可。而对于脾胃虚弱的人或者发烧的人来说,更不能生吃梨了,可以用梨煮汤再食用。
看完了这篇文章,相信大家已经清楚了天津的处暑饮食习俗。天津的习俗是不是很丰富呢?不知道大家所在的地方有没有和天津一样的习俗?其实,像萝卜、山药、莲藕、梨这种属于蔬菜水果的食物,我们在平时也是可以多吃的,因为它们对我们的身体都是很有益的。
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