茶树菇用处你了解吗

茶树菇是我们平常家庭熬汤是都会用到的食材，但是一般消化功能不好的人还是谨慎食用的，它的味道比较鲜美也适合多多种烹饪方式，它也是传统的药用菌，对身体有很好的调理作用，那么茶树菇你了解吗？它的作用以及营养功效，下面的内容，大家一起来简单了解一下吧。

一、茶树菇用处你了解吗

1、抗癌

很多菇类食物都是具有抗癌效果的。茶树菇的功效中也有抗癌功效。从营养成分上考虑，茶树菇中所含有的氨基酸种类很多，还含有多种矿物质元素，因此营养含量是非常高的。茶树菇是属于天然食用菌，有一定的抗癌作用，保健的功效很高。

2、美容

女生们适合喝点茶树菇汤，主要是茶树菇的味道鲜美，性质温和，有健脾的功效。茶树菇也能够缓解水肿的问题。女性们通过食用茶树菇也是有养颜美容的效果。同时，茶树菇也适合男性们食用，茶树菇有滋阴壮阳的效果。

3、降低胆固醇

人体要是胆固醇过高很容易引起高血压或者是肥胖等问题。茶树菇的功效之一就是降低胆固醇。茶树菇的味道鲜美，所含有的脂肪含量低，蛋白质的含量很高，通过食用茶树菇降低胆固醇，还是有一定作用的。

4、健脾胃

茶树菇的功效之一也在于补肾健胃，茶树菇能够有效提高人体的免疫能力。人体的免疫能力提高之后，对于病毒的抵抗能力也能够提高，降低感冒的概率。

二、食用茶树菇注意事项

在食用茶树菇的时候，还是要注意先了解我们的体质。有些人对于菇类的食物还是会过敏的。因此，体质比较虚弱或者是容易过敏的人，还是要少吃茶树菇。在食用茶树菇的时候，还是要注意食材的搭配，茶树菇不宜和青酒一同食用。

在本草纲目中记载，茶树菇能够化痰理气，润燥止咳，常用做利尿渗湿，健脾止泻之用。茶树菇有极好的滋补作用，它能够提高人体的免疫功能，并且能够降低胆固醇，预防动脉粥样硬化的形成，经常食用能够增强抗病能力。

它是传统的药用菌，对肾虚尿频，水肿气喘，尤其是儿童低热尿床有独特的辅料作用。除此以外，茶树菇还可以对改善慢性肠胃炎，慢性肾炎，慢性膀胱炎，前列腺炎等症状起到调理的作用。

茶树菇中含有十八种氨基酸，其中人体必需的氨基酸含量高于香菇，它具有滋阴补肾，健脾开胃，明目美容，平稳血压，抗衰老和提高机体免疫力等功能。

看到这里大家也应该对茶树菇有一定的了解了，可以美容又可以吃，有营养又美味的食物，还含有丰富的矿物质，能够有效地抗衰老，不过茶树菇虽然好，但是一定注意要煮熟，多翻炒一下，也不要天天食用哦，喜欢这样的美味吗，自己动手吧。