紫薯米能吃吗，那紫薯米饭怎么做呢

一提到紫薯，相信大家不会感到陌生，在我们的日常生活中，紫薯十分常见，他和红薯一样深受广大群众的喜爱，但是一说到紫薯米，大家可能会有疑惑了，紫薯米能吃吗?今天，小编就和大家聊聊紫薯米的相关知识，也希望通过这篇文章，加强大家的相关知识。

一、紫薯米能吃吗

紫薯是我们大家熟悉的食物，紫薯米就是用大米和一定比例的紫薯制作而成的。它呈紫色，形状大小和普通的大米没有区别。紫薯米吃的时候也是和普通的大米一样的，过程也和煮饭一样。首先，就是将紫薯米洗干净，然后放在电饭锅里面，放入一定分量的水，盖上电饭锅，最后插上电源，等电饭锅自然跳到保温状态，就可以吃了。紫薯米有着较高的营养价值，大米混合着紫薯的味道，非常的好吃。

二、紫薯米饭怎么做

1.首先准备好食材：大米500克，紫薯3个，适当的水。

2.将大米淘洗干净，并放入电饭锅内，大米尽量多换水洗几次。

3.将紫薯洗干净，剥皮并切成丁状，盛起备用。

4.将大米放在电饭锅内，加入适当的水，大米和水的比例在1：1左右。

5.将切好的紫薯丁铺在大米上，盖好锅盖。

6.插上插头，耐心等待20分钟左右，香喷喷的紫薯米饭就做好了。

紫薯米饭的做法非常简单，如果想要吃紫薯粥的朋友们也可以用同样的方法尝试，只需要再加入的时候将大米与水的比例调整为1：2左右即可，紫薯粥可以放入适当的牛奶或者白砂糖，味道更佳。

紫薯米能吃吗?相信经过小编上述的介绍，大家对于紫薯米一定有了自己的认识和了解，对于怎样制作好吃的紫薯米饭的步骤也都记住了。大家不妨试一试，只需要准备好相应的食材，就可以制作好吃的美食。在日常的生活中，我们要享受美食带给我们的快乐。