教你这三种绿豆汤的做法，让你解暑的同时还开胃

炎热的夏天令人们很是困扰，一不小心吃错了东西就会上火，苦涩的凉茶又难以入口，其实我们可以学习一下自己做绿豆汤，不但清热解暑，还能有效的补充人体的水分，那么好吃又解暑的绿豆汤的做法，你会吗?不会的话，小编教你呀，快看下文吧。

一、绿豆汤的做法

方法一

可以准备一个电饭锅，将挑干净的绿豆放到锅里，然后按1:3的比例放入冷水，功能按到煮饭，烧开后等5分钟将功能调到煲汤，直至绿豆汤呈灰黄色且带浑浊，接着按照个人喜好放黄片糖，等5分钟糖完全融化即可。

方法二

如若赶时间，可以选择把洗干净的绿豆放到砂锅或者瓦锅里，加入高于绿豆大概2寸半的水量，开大火煮直至把水收干再加烧开过的水，调至中火，熬上20分钟左右，不喜绿豆皮壳的可以捞起扔掉，加上糖后再煮10分钟就完成了。

方法三

如果情况不允许的，可以把洗干净的绿豆放到装有开水的烧壶，加上海带和冰糖后插电，熬制直到保温，根据每个壶的容量不一样，不确定的话根据自己喜爱来倒水，喜欢喝汤就多放水，相对喜欢吃绿豆的可以少放点水，毕竟合适自己的口味才是最重要的。

二、绿豆汤的完美搭配

但是，绿豆汤可不仅仅只能是放绿豆哦!如果追求精致又有时间的小伙伴可以搭配一点疲沓的材料，做一碗特别的，不普通的绿豆汤!

1.绿豆红枣汤

红枣具有补气养血的功效，再加上绿豆，红糖。把红枣熬出味，绿豆煮烂了就可以饮用，这是一款美容养颜，清热消暑，安神健脾的饮品。

2.山楂红绿豆汤

红豆绿豆同等分量，25g山楂，红枣8颗。将红绿豆用冷水泡上1个小时后，将说有材料放到锅里煮，待豆子煮烂，汤成绿棕色即可。

绿豆汤无意识一款清热解毒的美食，但是不宜过量，因为绿豆性寒吃太多容易吃坏肚子。而且绿豆忌与番茄炒蛋、鲤鱼、狗肉、中药同食，否则会引起严重不适，还有很多美味的食物都有其相克的食物，避免中毒我们还是要细心留意哦。