五味子的作用与功效是什么？

在我们的日常生活饮食中，除了一日三餐以外，也有很多人会煲个养生汤之类的，也是我们很经常用到的煲汤药材，那么小伙伴们知道五味子的作用和功效是什么吗？有没有什么食用禁忌呢？或者有些人还不认识五味子，接下来就让我们一起来了解一下吧。

一、五味子的介绍

五味子(学名：schisandra chinensis (turcz.)baill)为木兰科植物五味子或华中五味子schisandra sphenanthera rehd. et wils.的干燥成熟果实。前者习称“北五味子”，后者习称“南五味子”。 秋季果实成熟时采摘，晒干或蒸后晒干，除去果梗及杂质。唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。五味子分为南、北二种。古医书称它荎蕏、玄及、会及，最早列于神农本草经上品中药，能滋补强壮之力，药用价值极高，有强身健体之效，与琼珍灵芝合用治疗失眠。

二、五味子的作用是什么

为著名中药，其果含有五味子素(schisandrin c23h3206)及维生素c、树脂、鞣质及少量糖类。有敛肺止咳、滋补涩精、止泻止汗之效。其叶、果实可提取芳香油。种仁含有脂肪油，榨油可作工业原料、润滑油。茎皮纤维柔韧，可供绳索。功能主治敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳，口干作渴，自汗，盗汗，劳伤羸瘦，梦遗滑精，久泻久痢。

①《本经》：主益气，咳逆上气，劳伤羸度，补不足，强阴，益男子精。

②《别录》：养五脏，除热，生阴中肌。

③《日华子本草》：明目，暖水脏，治风，下气，消食，霍乱转筋，痃癖奔豚冷气，消水肿，反胃，心腹气胀，止渴，除烦热，解酒毒，壮筋骨。

④李杲：生津止渴。治泻痢，补元气不足，收耗散之气，瞳子散大。

⑤王好古：治喘咳燥嗽，壮水镇阳。

⑥《本草蒙筌》：风寒咳嗽，南五味为奇，虚损劳伤，北五味最妙。

⑦《本草通玄》：固精，敛汗。敛肺止咳：用于肺肾两虚之虚咳、气喘，常与补肾药合用。涩精止泻：用于遗精、久泻。治遗精常配桑螵蛸、煅龙骨;治久泻常配肉豆蔻、芡实。生津敛汗：用于阴液不足之口干渴、盗汗，常配麦冬、生牡蛎。凡一切气血耗散之休克、虚脱，皆可配补药用之。

好了以上就是关于五味子的作用与功效的介绍了。看了以上的文章内容，小伙伴们是不是都了解也认识了五味子呢？没想到小小的五味子居然有这么多的功效和作用啊，是不是很神奇呢？有些小伙伴们可以在空闲的时候，帮家人爱人煲个汤哦。