关于痛风吃辣椒的问题，你需要了解的有这些

痛风是现在人们之间的普发病症，痛风病人常常深夜因关节剧痛无法如数，部分患者还可能有发热、心悸、头痛及恶心等症状。痛风患者是很痛苦的，为了减轻痛风患者的痛苦，出现了很多说法，其中痛风吃辣椒这一说法引起人们的注意，但痛风患者真的可以吃辣椒吗？

一、痛风的病因

1、原发性

(1)酶及代谢缺陷：见于prpp合成酶活性增加或hgprt部分或全部缺乏，均使尿酸产生过多，为性连锁遗传，不足1%;

(2)原因不明：主要指原因不明的肾脏排泄减少和原因不明的尿酸产生过多，为多基因遗传。

2、继发性

(1)葡萄糖-6-磷酸脱氢酶(g6pd)缺乏使尿酸产生增加，如糖原贮积症ⅰ型等;

(2)核酸转换增加，常见于外科手术后，放、化疗后，危重病人，慢性溶血，红细胞增多症，恶性肿瘤，骨髓或淋巴增生病等;

(3)嘌呤摄入增加：饮酒及食用高嘌呤食物;

(4)肾清除减少：如药物、中毒或内源性代谢产物如酮体、乳酸等因素使尿酸排泄受抑和(或)吸收增加。多见于伴发慢件肾炎、高血压、脱水、糖尿病酮症或酸中毒、甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进、慢性铅和铍中毒、服用袢利尿剂以及胰岛素抵抗等。

二、痛风吃辣椒

痛风并没有特别的禁忌说不能吃辣椒。痛风需要注意饮食，是不能摄入高嘌呤含量的食物，像海鲜、动物内脏、啤酒、浓汤等。植物里面像豆制品，它的嘌呤含量比较高，在平时饮食里面特别需要注意避免摄入。而辣椒并没有高嘌呤的含量，所以，痛风并非不能吃辣椒。但是，痛风急性期的时候，关节会出现典型的红、肿、热、痛，中医里面讲要避免辛辣刺激、发的东西，像辣椒这种辛辣的东西是要避免、少吃的，它可能会加重关节炎症或红肿、疼痛的症状。所以，在痛风急性期要少吃辣椒，缓解期后痛风并没有禁忌说不可以吃辣椒。

三、痛风患者的饮食调理

1、主食

可以选择大米、玉米、小麦、高粱、燕麦等偏碱性类食物

2、蔬菜类

选择冬瓜、黄瓜、南瓜、丝瓜和卷心菜等不舍嘌呤或含嘌呤较少的菜类;

3、水果

选择碱性类，如梨、西瓜和葡萄等。或者嘌呤含量低的水果如苹果、柠檬和香蕉等;

4、肉蛋类

选择鸡蛋、鸭蛋和河鱼，其他尽量限制食用。

痛风患者要在饮食上要注意，没有科学依据的说法例如痛风吃辣椒，还是不要轻易相信。除了饮食上注意，痛风患者在治疗期间也要注意卧床休息，不要有过度的劳累，急性痛风发作时可以将患者的腿部抬高。在冬季是，患者一定要注意保暖。积极配合治疗一定会有成效。