大暑喝的茶是什么呢？

我们在夏天的时候机会有一个节气叫做大暑，在这个时间，我们都是想办法去解暑，当然这是为了降温，但是我们还会喝一些茶，那么大暑喝的茶是什么呢?

大暑喝的茶是什么呢

大暑的时候天气是非常的热的，人非常的容易感觉到烦躁或者是没有胃口，所以我们这个时候喝的茶最好是能够帮助我们降温解暑并且清热解毒的。

1.苦瓜解暑茶

它主要是将苦瓜里面挖空之后，然后在里面加入绿茶，等将它们晒干之后，切碎，就可以用来泡茶喝了。这种茶可以多次引用，并不会有什么不良反应。并且在我们中暑的时候或者是心情烦躁的时候喝一点这样的茶是非常的好的。

2.荷叶凉茶

它主要是将荷叶撕成小片，然后加入一些其他的东西，熬煮一段时间之后做成的，喝的时候要加一些白糖，不然会有一点苦。不过要等它凉了之后再喝，毕竟它是凉茶。

3.金银花茶

这种茶主要是用金银花制作而成的，当然你也可以在里面加入一些橘子皮，这样喝起来更加的凉爽，降温效果更加的明显。

4.丝瓜花蜜茶

这种茶最好趁热的时候喝，其次就是喝的次数有一定的要求，最好一天喝一到两次，不要一直喝，因为它喝多了反倒对我们的身体有一定的影响。

5.枸杞红枣茶

这种茶应该很多大人都非常喜欢喝的，这种茶喝了对人的身体是很有好处的，比如说可以帮助我们润肺止咳，除此之外还可以帮助我们滋补肝肾。

通过上面的介绍，大家应该对于大暑喝什么茶都有了一定的了解，并且大家也已经意识到了大暑这种时候降温解暑是非常的重要的，所以说如果大家不知道怎么去降温解暑的话，那么就可以去选择喝一些茶，上面也介绍了一些，大家也可以做为选择。

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