野菜的保存方法有哪些，告诉你5种保存野菜的方法

野菜不像我们人工种植的蔬菜，蔬菜一年四季都可以吃的到，但野菜不同，它通常在初春时发芽，过了初春，野菜就老的吃不动了。那么，如果过了初春，我们又想吃到新鲜脆嫩的野菜，我们就必须在春季时购入野菜，然后将其保存好，待到以后慢慢食用。那么，野菜怎么保存呢？

野菜的保存方法有哪些，告诉你5种保存野菜的方法

一、山野菜的保存方法

1、杀青

可以将野菜用开水焯一下，注意不要用铁锅，这样既能够除去野菜原有的苦涩味，还能够抑制野菜细胞的活性，防止它变质。

然后放入塑料袋中，加入少许的盐水，将袋中气体完全排出后放入冰箱中冷藏，随时取出食用。

2、盐渍

盐渍可起到长期保鲜的作用。具体操作方法：将山野菜全部浸泡于饱和食盐水中，如果所处理的野菜为肉质多汁类型的，应在3天后重新更换食盐水。经盐渍后，野菜可在食盐水中保鲜几个月乃至几年。由于菜内浸入的盐较多，食用时可用清水浸泡，待适口后再食用。除盐渍外，亦可用开水煮烫和速冻的方法来保鲜，但这些方法在保持原营养成分及适口性等方面，均不如盐渍。

3、真空包装

真空保存在家庭不易操作。

4、冷冻

在家庭能做到的保存方法中口感最好的，当然也是成本最高的。冷冻保存的方法是：将煮过的野菜迅速用冷水浸凉，放入饭盒等方形容器中(方形容器空间规整，保存时节省空间)，摆放好后，再灌入冷水，放入冷冻室冷冻即可。为了吃上新鲜好吃的山野菜，大家最好冷冻保存，千万不要偷懒哦。

5、保绿叶绿素

在酸性条件下易形成去镁叶绿素，因此可采取控制ph的办法(即ph值7.4～8.3，中性偏碱)来抑制失绿。具体办法是：将小苏打或纯碱、火碱等溶于清水中，调节ph值7.4～8.3，然后将山野菜浸泡其中3～5小时后，用清水清洗、沥干。应该注意的是钙遇水、二氧化碳等形成不溶于水的钙盐沉淀，故此保脆和保绿必须分步进行。

二、野菜的选购

如果是在超市里购买，则要选择包装上印有国家“绿色食品”标志的。如果是在市场上购买，一定要问明生长地点，且要仔细看好色、形、味，不要误食了有毒或有污染的野菜。吃野菜最起码要知道所食野菜有毒无毒，不认识的野菜最好不吃。

通过以上了解，野菜的保存方法大家都学会了吗？上面介绍的5种野菜保存方法，其中4种都非常实用，唯有一种可能在家里不方便操作，不过，你家中若有真空包装设备，那么就另当别论了。这些野菜保存方法中，建议大家采用冷冻的方式来保鲜，因为这是效果较好，也较为健康的一种方式。