喝茶对肚子有什么影响呢

喝茶是潮汕一代最爱喝的，不过现在有很多人都很注重养生，所以大家都变得爱喝茶了，而且喝茶会对减肥是有一定作用的，各位女性朋友就更喜欢喝茶了。那么有朋友问小编，喝茶对肚子有什么影响呢？下面小编就给大家分析一下吧，如果想知道的朋友们就往下看吧。

一、喝茶对肚子有什么影响呢

喝茶会容易引起肚子饿。

喝茶者很容易感受到茶对胃肠的作用：饿得更快。这是因为茶叶含有咖啡因、茶碱和可可碱等复杂成分，能显着刺激胃酸分泌，促进胃动力。胃酸分泌增加(和胃肠蠕动加快)有助食物消化，使人产生消脂解腻或饿得更快的感觉。

二、喝茶的禁忌

1、过浓不饮

一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因，过量的咖啡因可导致神经过度兴奋，引起失眠;同时还可以引起心跳过快，对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

2、睡前不饮

茶中含有的咖啡因会让人体兴奋，导致失眠。而且饮茶会影响腹中食物的消化，同时会刺激神经，容易出现失眠症状，影响正常的休息。

3、餐前不饮

我们可以在用餐时喝汤、喝水、喝饮料，为什么不能喝淡茶呢?喝茶是否会冲淡胃液、妨碍消化，这跟喝的量跟浓度有关，控制好饮茶的量，饭前喝茶是没有问题的。

浓茶中所含的咖啡因会对胃产生较大的刺激作用。所以，患有胃溃疡的人尤其要注意不能空腹饮浓茶。

4、酒后不饮

许多人由于缺乏医学常识，酒后往往爱饮茶，想以之解除酒燥，化积消食。

但是因为酒味辛甘，入肝、肺二经，饮酒后阳气上升，肺气增强;茶味苦，属阴，主降。酒后饮茶，特别是饮浓茶对肾脏不利。

现代医学研究表明，酒中含有酒精成分，对心血管的刺激性很大，而浓茶同样具有兴奋心脏的作用。

两者合而为一，双管齐下，更增加了对心脏的刺激。这对于心脏功能欠佳的人来说，其后果是可想而知的。

5、新茶不饮

新茶是指采摘下来不足一个月茶叶，这些茶叶因为没有经过一段时间的放置，有些对身体有不良影响的物质，如多酚类物质、醇类物质、醛类物质，还没有被完全氧化。

饮后可能会出现腹泻、腹胀、新茶刺激到人的胃黏膜容易诱发胃病等不舒服的反应。所以少喝新茶对身体健康有意。

6、忌用茶水服药

在多数情况下，不主张用茶水服药，尤其是硫酸亚铁、碳酸亚铁、枸橼酸、铁胺等含铁剂和氢氧化铝等含铝剂的西药。

7、隔夜茶不饮

隔夜茶因搁置时间太久，容易受到病源性生物污染，茶水中的复杂成分也易发生变化，饮隔夜茶可导致胃肠疾病。小时候一直被教导“隔夜茶，拉肚子”看来真是自有道理的。

现在喝茶已经成为了不少人生活中不可或缺的一部分，但是喝茶也是有一些地方要注意的。那么“喝茶对肚子有什么影响呢”，小编已经给大家解答了，想必大家现在心里也知道些大概了吧，所以大家平常喝茶要多加注意用量哦。希望对大家有所帮助。