普洱茶怎么喝，夏天能喝普洱茶吗

普洱茶属于中国十大名茶，现在越来越多的人喜欢喝普洱茶了。但是其实喝茶是需要根据不同体质来饮用，普洱茶有生茶熟茶之分，而脾胃虚寒的人不宜过多饮用生茶。那么夏天能喝普洱茶吗？听说普洱茶还有解暑降噪的疗效？下面我们一起来看看。

一、生普洱和熟普洱的功效

1、生茶消脂，熟茶养胃

生茶消暑去燥、清热止渴，然脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用。生茶未经人工渥堆发酵、充足的贮放陈化，茶叶中的咖啡碱、茶多酚、儿茶素等基本成分尚未能充分转化，茶味浓酽，与绿茶相当，入口苦涩霸气，茶的刺激性也比较强。在夏季饮用，消暑去燥、清热止渴。不过专家也提醒说，生茶性苦微寒，脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用生茶，否则会加重不适的感觉。

2、熟茶暖胃、降脂

熟茶口味醇香润滑，具有暖胃、降脂等功效，适宜胃寒体虚的人饮用，对老人和女性来说，在夏季里饮用也能起到很好的保健效果。不过身体实热、易上火的人最好把熟茶冲淡些再饮用。为了使您在夏季正确地饮用普洱茶，更好地发挥它解暑、降燥等功效，为您准备了夏季饮普洱搭配小妙招。

二、夏天能喝普洱茶吗

普洱茶具有降低血脂、减肥、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效，很多人都喜欢喝，但是有一个问题也是有些人提出疑问的，那就是夏天能喝普洱茶吗？

其实这个根据个人的爱好，夏天有点人喜欢喝点普洱茶，实际这个普洱茶呢不管生茶熟茶都是一年四季都能喝的，很多人对于茶有种理解，就是冬天喝红茶夏天喝绿茶，其实这也是根据个人爱好而决定的。也根据南北方的地理差异而决定的。

北方人喜欢喝绿茶，他是一种习惯口感，像河北这一带，很少绿茶喝，他们一年也喝普洱茶，生的熟的，往南走到江南，除了他们当地的青茶以外，也是以普洱茶，生的熟的为主。特别到广州，他们完全是以普洱茶为主。

其实夏天是可以喝普洱茶的，相对其它茶类来说，普洱是四季皆宜的茶类。普洱茶可以分为熟普洱和生普洱，熟普洱适宜胃寒的人饮用，熟普洱茶茶性温文，暖胃不伤胃，假如受不了凉性的绿茶，又有胃部疾病的人群可以在夏天饮用熟普洱。

在炎热的夏天，就适合冲泡饮用上一杯普洱茶，因为普洱茶具有消暑祛热的功效，其实在饮用普洱茶的时候，是有很多喝法和花样的。例如：你可以将几种普洱生茶调配在一起，相当于茶汤之间的拼配茶，你也可以将普洱茶冰冻在冰箱中，并加上炼乳及牛奶、蜂蜜，或者加入菊花枸杞等调料，然后和普洱茶一起冲泡饮用，味道美不胜收。

三、茶叶越贵越好吗

茶叶的好坏很大程度上影响着口感，但是目前市场上出现了越来越多的高价茶，满足了人们对口感的需求以外，更是一种身份的象征，难道茶叶越贵越好吗，其实不然，很大程度上价格只能决定了一部分，茶叶的价格还与质量、数量、以及加工工艺有关，其实，适合自己的才是应该选择的。

所以夏天能喝普洱茶吗，看了上文之后，答案是肯定的，在夏天是可以饮用普洱茶的。只不过，我们需要根据自己体质来选择喝生茶还是熟茶，因为生茶和熟茶的茶性不相同，所以功效也是不一样的。当然啦，适合自己的就是最好的，所以夏季喝喝普洱茶也是不错的选择喔。