大学生心理健康测试，真的很准

　　现在大学生很容易变得焦虑不安，从而自我封闭，心理变得特别脆弱，小编整理一些大学生心理健康测试和大学生心理问题测试，希望大家能够重视心理问题，即使调整自己的心态。

　　一、大学生心理健康测试题

　　1、 我的人生观是:

　　a人生的体验越多越好，所以想法很多，有可能就应该多尝试。 b深度比宽度更重要，目标要谨慎，一旦确定就坚持到底。 c人生必须有所成。d没必要太辛苦，好好活着就行。

　　2、 如果野外旅行，在下山返回的路线上，我更在乎：

　　a要好玩有趣，不愿重复，所以宁愿走新路线。 b要安全稳妥，担心危险，所以宁愿走原路线。 c要挑战自我，喜欢冒险，所以宁愿走新路线。 d要方便省心，害怕麻烦，所以宁愿走原路线。

　　3、 在表达一件事情上，别人认为我：

　　a总是给人感受到强烈印象。 b总是表述极其准确。 c总能围绕最终目的。 d总能让大家很舒服。

　　4、 在生命多数时候，我其实更希望：

　　a刺激。 b安全。 c挑战。 d稳定。

　　5、 我认为自己在情感上的基本特点是：

　　a情绪多变，情绪波动大。b外表抑制强，但内心起伏大，一旦挫伤难以平复。 c感情不拖泥带水，较直接。 d天性四平八稳。

　　6、 我认为自己除了工作以外，在人生的控制欲上，我：

　　a谈不上控制欲，却有强烈地感染带动他人的欲望，但自控能力不强。 b用规则来保持我的自控和对他人的要求。 c内心有控制欲，希望别人服从我。d从不愿去管别人，也不愿别人来管我。

　　7、 当与情人交往时，我倾向于：

　　a在一起时就要尽情地欢乐，爱意常会溢于言表。 b体贴入微关怀细腻，于对方的需求和变化极其敏感。 c帮助对方成长是我最大的责任。d迁就顺从的陪伴者和绝佳的聆听着。

　　8、 在人际交往时，我：

　　a心态开放，可快速建立起人际关系。b非常审慎缓慢地深入，一旦认为是朋友便会长久。 c希望在人际关系中占据主导地位。 d顺其自然，不温不火，相对被动。

　　9、我认为自己的为人：

       a可爱而生机。 b深沉而内敛。 c果断而自信。 d平静而和气。

　　10、我完成任务的方式是：

　　a常赶在最后期限前的一刻完成。 b自己精确地做，不麻烦别人。 c最快速做完，再找下一个任务。d该怎么做就怎么做，需要时从他人处得到帮忙。

　　二、大学生心理问题测试

　　1、一级筛查

　　1.1、幻觉等严重精神病性症状：主要评估个体是否存在幻听、幻视、被害妄想等大学生群体中常见的精神分裂症状。

　　1.2、自杀行为与意向：主要评估个体是否有过结束自己生命的行为、准备或想法。

　　2、二级筛查

　　2.1、焦虑：主要评估个体是否存在烦躁，坐立不安，神经过敏，紧张以及由此产生的躯体征象。

　　2.2、抑郁：主要评估个体是否存在以苦闷的情感与心境为代表性症状，以生活兴趣的减退、动力缺乏、活力丧失等为特征，以反映失望、悲观以及与抑郁相联系的认知和躯体方面的感受。

　　2.3、偏执：主要评估个体是否存在过敏多疑、固执己见和极易记恨，常处于戒备和紧张状态之中的不良个性特征。

　　2.4、自卑：主要评估个体是否缺乏客观的自我认识，不能悦纳自我，自我拒绝、自我否定等。

　　2.5、敏感：主要评估个体是否存在猜疑心重，过分在意他人不关注的小事，过分受他人评价和看法的影响等不良个性特征。

　　2.6、社交恐惧：主要评估个体是否存在以害怕与人交往或当众说话，担心在别人面前出丑或处于难堪的境况，因而尽力回避为特征的一种恐怖障碍，主要表现为害怕与人交往，在不得不与他人交往时，常常有紧张、焦虑、不安、恐怖等情绪体验。

　　3、三级筛查

　　3.1、学校适应困难：主要评估个体对大学校园生活方式、班集体生活、食宿条件等的总体适应情况。

　　3.2、人际关系困扰：主要评估个体在与他人相处过程中的和谐融洽程度。

　　3.3、学业压力：主要评估个体在大学学习过程中的适应水平。

　　3.4、就业压力：主要评估个体是否存在就业或准备就业相关的困扰。

　　3.5、恋爱困扰：主要评估个体在恋爱过程中的困扰或未能恋爱的困扰。