小孩发烧吃什么食物比较好，这5种水果效果好！

对于妈妈们来说，孩子的健康是最让人牵挂的了。如果小孩有发烧现象，那真是心乱如麻，各种心酸，想给孩子退烧但是吃药又各种担心，真的是当妈妈不容易。其实，我们完全可以理解这种心情，所以今天给妈妈们介绍小孩发烧吃什么食物比较好，来看看这5种超赞的水果。

小孩发烧吃什么食物比较好，这5种水果效果好

一、香蕉

如果在孩子发烧期间食用香蕉，这对于提升孩子的食欲，以及补充身体所需要的水分和营养物质都是很有帮助的，同时对于通便也很有益处，这是因为香蕉属于凉性水果，这个特性就能很好的退热。

二、荸荠

荸荠这种水果口感非常不错，水分也很充足，也是属于寒性食物，所以对于泻火清热、对于发烧初期的宝宝来说也能很好的退烧，此外荸荠对于预防流脑、辅助慢性咳嗽等也有不错的效果。

三、苹果

苹果是平性水果，这个特性也是有利于孩子退热的，孩子发烧吃适量的苹果也是很有利于补充营养物质、补充身体所需要的水分、从而起到很好的降温作用。

四、草莓

从中医的角度来说，食用草莓是可以很好的去掉体内的火、以及清热解暑、所以对于小孩发烧来说，食用也是很好的。

五、梨子

由于梨子性偏凉，所以具有生津化痰、清热的功效，这种特效就特别适合风热型感冒、发烧以及咳嗽等。

通过上面的详细介绍，相信大家对小孩发烧吃什么食物比较好有一定了解了吧?其实我们只要注意一些细节部分，就可帮助宝宝尽快恢复，例如我们多给发烧的宝宝喝白开水、注意保持室内通风、注意宝宝卧床休息、给予清淡饮食等。宝宝多喝水或果蔬汁，都是非常有利于促进毒素排出，也能促进尽快恢复。当然有一个很关键的是，孩子在发烧的时候妈妈们如果要给吃水果一定不能吃凉的，而是要做到将水果热一下再吃。