你认为感冒可以喝鸡汤吗

最近天气总是忽冷忽热，那这样的天气许多抵抗力不好的小伙伴可能就会感冒，那感冒喝鸡汤会不会对身体好一点呢?所以感冒可以喝鸡汤吗？那么小编就借这个问题来展开了几个方面为大家解答疑惑，希望这些内容可以帮助到那些感冒的伙伴。

感冒可以喝鸡汤吗

有人说，人生病时很虚弱，需要依靠鸡汤、鸡蛋等好东西来进补。也有的人说生病时不能喝鸡汤(吃鸡蛋)，因为会引起一些疾病发生。

那么到底生病的时候能不能喝鸡汤(吃鸡蛋)?什么病能喝?什么病不能喝?中老年人身上有一些基础性疾病的，到底能不能吃鸡蛋?感冒可以喝鸡汤吗?

一、感冒到底能不能喝鸡汤、吃鸡蛋

喝鸡汤：风寒感冒可吃，风热感冒少吃。

感冒分为“风寒”和“风热”，风寒感冒者可以适当饮用热鸡汤，因为喝鸡汤有助于消除患者充血和鼻子不通气的情况，相对于喝热水的人，喝鸡汤的人鼻黏液分泌速度更多更快一些，可以帮助患者更快地摆脱流鼻涕的烦恼;而“风热”患者饮食要清淡，鸡汤过于油腻，所以不适合喝鸡汤。

风寒感冒症状：表现为恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。

风热感冒症状：表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

二、简单的判定方法

1、有无出汗。有汗的属于风热感冒;无汗的属于风寒感冒。

2、痰较。稠浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

3、鼻涕。较黄浊的是风热感冒;较清稀的是风寒感冒。

4、成因不同。风热感冒是外感风热所致;风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒。

吃鸡蛋：发烧尽量不吃鸡蛋。

鸡蛋中含有卵球蛋白等完全蛋白质，非常容易被人体吸收，吃了后会产生一定的热量，加重发烧症状，所以，感冒伴有发热的患者是不能吃鸡蛋的，但是如果只是单纯的感冒，是可以吃鸡蛋的。另外，感冒发烧时也不宜吃瘦肉、鱼等高蛋白的食物。

因此，生病时，应该分情况安排饮食，同时，正确的饮食也会减轻肝脏和肾脏的负担。

三、5种人最好别喝鸡汤

1、高胆固醇血症患者

能喝鸡汤吗?鸡汤中含有一定的脂肪，血液中胆固醇较高的患者，多喝鸡汤，会促使胆固醇进一步升高。血胆固醇过高，会在血管内膜沉积，可引起动脉硬化、冠状动脉粥样硬化等疾病。

能吃鸡蛋吗?一天一个鸡蛋可以吃，根据血脂的情况来看，最好别吃蛋黄。

2、高血压患者

能喝鸡汤吗?经常喝鸡汤，除引起动脉硬化外，还会使血压持续升高，很难降下来。而长期高血压，又可引起心脏的继发性病变，如心肌肥厚、心脏增大等高血压性心脏病。

能吃鸡蛋吗?可以吃鸡蛋，血压140左右的，属于血压控制较好，可以一天一个带黄吃，如果140以上，最好遵医嘱，或者不吃蛋黄只吃蛋白。

3、胆道疾病患者

能喝鸡汤吗?胆囊炎和胆石症经常发作者，不宜多喝。因为鸡汤内脂肪的消化需要胆汁参与，喝后会刺激胆囊收缩，而加重病情。

能吃鸡蛋吗?胆汁的最大作用是乳化脂肪，而吃鸡蛋后，因为鸡蛋含有较丰富的磷脂、胆固醇等脂肪类成分，这些物质对胆汁的需求增大，而胆囊排泄受阻，导致反流，引发胆囊炎的发作。但是，鸡蛋分蛋清和蛋黄，其中对胆汁需求大的最主要是蛋黄，而蛋清是优质高蛋白食物，含有人体必需的氨基酸，因为蛋黄而放弃蛋清，实在是有些得不偿失。

所有对于有胆囊疾病的朋友，如果吃鸡蛋胆囊区有症状，吃鸡蛋时可以考虑只吃蛋清，不吃蛋黄;但毕竟蛋黄有很高的营养价值，也可以考虑先从少量蛋黄开始吃，成人可以1/4个，如果机体能够耐受，可以逐步增加到1/2个，但如果胆囊区仍有隐隐作痛等不适感觉，那说明机体耐受不了，确实不能吃蛋黄了。

4、肾脏功能较差者

能喝鸡汤吗?鸡汤内含有一些小分子蛋白质，对患有急性肾炎、急慢性肾功能不全或尿毒症的患者，由于肾脏功能较差，肾脏对蛋白质分解产物不能及时处理，如多喝鸡汤就会引起高氨质血症，从而进一步加重病情。

能吃鸡蛋吗?最好不吃鸡蛋。而且在少尿期还需要控制盐分。

5、胃溃疡患者、胃酸过多者

能喝鸡汤吗?鸡汤有较明显的刺激胃酸分泌的作用，对患有胃溃疡、胃酸过多或近阶段有胃出血病史的人，会加重病情，一般也不宜多喝鸡汤。

能吃鸡蛋吗?可以吃鸡蛋~高蛋白有利于疾病的康复。

看完这篇内容后，大家对感冒可以喝鸡汤吗的问题还存在疑惑吗？我相信大家的疑惑已经被解决了吧！小编在这里提醒大家，爱感冒的小伙伴们在换季的时候一定不要过早脱掉外套哦！不要拿健康开玩笑哦！拥有一个健康的身体才能更好的享受生活。