西柚苹果汁，香香甜甜，是大家的最爱了，可是你知道怎么做出来的吗

我们在生活中喜欢或者为了健康会喝的果汁是很多的，果汁的种类也是各式各样的，每一种果汁能够给我们的身体带来的健康也是不一样的，不过都是对身体很友好的哦。那么，大家听说过西柚苹果汁吗？或者身边的朋友们有喜欢喝西柚苹果汁的吗？

一、西柚苹果汁的做法

1. 大家需要准备好适量的西柚和苹果

2. 之后把西柚和苹果切开，取出西柚的果肉

3. 然后把果肉、凉开水与适量的白糖，白糖可以加也可以不加，放入榨汁机，几十秒就可以榨好了一杯西柚苹果汁了。

二、西柚汁怎么榨才不苦

1.对半切西柚

将西柚放在案板上对半切，然后用刀把果肉分出来，再把果肉放到容器里面去，喜欢吃甜的宝宝们还可以将适量的蜂蜜洒在果肉上拌匀。

2.蜂蜜西柚汁

我们都知道西柚尝起来会有一点酸味和苦味，这时候我们就可以将西柚剥皮洗干净，将果肉切成小块，然后把西柚和蜂蜜一起放入榨汁机里面，之后再加入一点的白开水，一杯甜甜的蜂蜜西柚汁就做好了。

三、西柚的其他做法之葡萄柚果酱

1.准备好适量的柠檬然后洗干净之后榨汁;葡萄柚切成大概的大小，自己喜欢就好去皮，再将果肉去籽。

2.把处理好的葡萄柚果肉放进锅里，加入适量的柠檬汁用中火烧。柠檬汁不用太多。

3.最后转成小火并加入麦芽糖继续煮，煮的时候大家要记住的一点就是必须用大勺子不停地搅拌。

4.麦芽糖完全溶化后便可加入白砂糖，继续煮到差不多很稠即可。

四、西柚茶

西柚的热量是非常的低，如果你一日三餐都吃一些西柚的话，减肥效果会非常的好，蜂蜜西柚也是很健康的一种饮品了。一个西柚，洗干净了以后把它切成小块的然后浸泡在蜂蜜里。浸泡时间可以大家*的去决定，再将西柚皮和果肉用刀分开。果肉可以稍微切的大块一点点，后续会方便一点，西柚皮虽然没有果肉的味道鲜美，但是西柚皮也是很好的食材。所以西柚皮最好用榨汁机榨一下，没有榨汁机的话，也可以把皮尽切成尽可能的小块。都弄完以后，放入蜂蜜，搅拌均匀。

西柚的热量低是大家都很喜爱的一个优点，对于减肥人士是很好的选择，既能补充营养还能减肥，苹果也是一样的道理，可以促进肠道的蠕动，对我们的身体是百利而无一害的。所以西柚苹果汁是非常不错的一道果汁，大家不妨可以去试一试这道饮品。