不同年龄宝宝辅食添加顺序

宝宝的喂养其实是一门大功课，因为不同年龄的宝宝的喂养顺序是不一样的，不同年龄宝宝辅食添加顺序也是不一样的，因为孩子的成长是非常快的，可能五月份不能吃的东西在六月份就能吃了，所以注意不同年龄宝宝辅食添加顺序是很重要的。

一、四个月的宝宝辅食添加顺序

1、饮食顺序

4个月以后随着婴儿的长大，婴儿体重增加，对能量及各种营养素的需求增加，但母乳分泌量不能随之增加，所以单靠乳类已不能完全满足婴儿的营养需要。4个月后婴儿体内铁的储备也已大部分被利用，而乳类本身缺乏铁质，需要及时从食物中补充，否则，婴儿易发生营养不良性贫血。因此，在继续用母乳的同时，逐步添加辅助食品是十分必要的。 

2、饮食时间

添加时间应符合婴儿生理特点，过早添加不适合消化的辅食，会造成婴儿的消化功能紊乱，辅食添加过晚，会使婴儿营养缺乏。同时不利于培养婴儿吃固体食物的能力。天气过热和婴儿身体不适时应暂缓添加新辅食以免引起消化功能紊乱。还应注意食品的卫生，以免发生腹泻。新生儿体内储存的铁主要来自母体。足月新生儿体内储存的铁是很有限的，仅够出生后四五个月造血之用。而早产儿和多胎儿从母体得到的铁质就更少了。

二、6个月宝宝辅食添加顺序

1、饮食内容

可吃蒸蛋(包括蛋清)了。临睡前不要给孩子添加辅食。奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。 正确的添加辅食的方法应该是，初次添加建议在上午，医生说即使吃了有什么不适应的话，下午还能去看医生。米粉就当作一顿主食，喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。

2、饮食要点

随着孩子肠胃功能的健全，在添加米粉的同时，还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物，可直接调入米粉。 辅食添加要点：从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到稍硬。 一周岁的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

不同年龄宝宝辅食添加顺序不一样，因此爸爸妈妈门在喂养的时候一定要根据孩子自身的成长轨迹来喂养，千万不要超过孩子的年龄去喂不适合孩子吃的东西，所以在不同年龄宝宝辅食添加顺序必须要了解清楚，才不会给孩子带来过度的负担。