丈夫出轨怎么办，女人必看

　　在一个男人盛行外遇的今天，外遇好像成为了男人的一门课程，但是面对这种不良作风，丈夫出轨妻子怎么办，丈夫外遇心理学又是什么，面对丈夫出轨妻子怎么办呢，下面就跟她学小编来看看丈夫出轨怎么办。

　　一、外遇心理学：婚外情是怎么产生的

　　1、常争执

　　小吵怡情，大吵伤心。虽然以往有人强调说,，夫妻之间偶尔吵吵小架，可以推进双方之间的情感沟通。可是，假如吵起架不加节制，口无遮拦地什么话都说，对伴侣说可能造成很大的心理损害。虽然都是一时气话，但很伤情感。人都是情感动物，都倾向和平喜乐，也都有脆弱的时候，假如长期在吵架中被伤害，被伤害的一方很可能由于无法忍耐损害而抛弃另一方，乃至积极去寻找婚外情。

　　2、理需求得不到满足

　　心理研究表明，在人际来往中，人的需求可否被满足直接影响着人们之间的关系。假如需求得到满足，打交道的人之间的情感联络就会增强。反之，假如得不到满足产生绝望之感，就会削弱人们之间的关系，乃至令人们之间的关系疏远或停止。人们常说“酒逢知己千杯少,话不投机半句多”，说的就是这个情理。对方的思想满足了你的需求和喜好，关系增强，谈话得以持续，相反，二人的想法格格不入，谈话立刻会停止。在夫妻关系中，同样适用这一原理，假如一方在生理或心理上的需求长期得不到满足，就也许招致婚外恋的产生。

　　3、仃感

　　心理学家通过研究发现，平常伶仃感是造成婚外情的主要缘故。当夫妻中的一方无法与另一方分享生活中大大小小的事情，或者是倾吐后无法得到理解，密切友好的交流在两人之间难以开展，伶仃感便会油然而生。这时候一旦得到婚外情的机遇，感到伶仃的一方就自然地出轨了。这也是为什么异地恋最容易发生出轨问题的缘故之一。

　　二、丈夫出轨怎么办

　　1、问：

　　和老公结婚二十多年，感情基础不好，结婚以来他一直出轨，之前有感觉他外面有人但是没有确切的证据，只是逢场作戏。之后发现过他有一次和妓女的鬼混，再后来一直出轨但没有固定的婚外情，也顾家对孩子也比较负责任，和我的关系是不冷不热，这些年过来几乎是在争吵中度过，但是也还能凑合过下去。

　　直至去年我才发现了他在外面有了固定的小三，而且还住在一起，至今都是我在处理我们感情的问题，但是一直没有处理好，因为我们的问题小孩子已经受到很大的影响。

　　每次发现他在外面偷腥他就是非吵即辩，要不他就是软硬兼施，一会承认错误表示给他机会一定改掉;一会把他出轨的帽子扣在我的头上是我不好，标准的渣男形象，我是为了孩子们一忍再忍，给他无数次改错的机会，可他居然变本加厉，把我对他的百般容忍当做他出轨的基本，一而再再而三的触犯底线。

　　我陆续听了您的课程，受益非浅，也知道改变不了别人就改变自己，为了这个家庭和孩子们，我努力做出改变，可出轨男人的心里都是自己犯了错误不去承认反而强加在别人身上，为自己找个合理的说辞，说什么天下的男人都是这样.……真的恬不知耻，好多次都是在我眼皮底下和小三聊天，我为了挽救这个破碎的家庭，也是用尽了各种办法。

　　他给我扣帽子说我不温柔不像女人，说我矫柔造做。

　　总之他总要为他的出轨找出各种正当的理由掩盖他内心的虚伪和丑陋，还振振有词。

　　我们说到离婚，他虽然嘴上硬说离就离，但真的付诸行动他可不愿意，他清楚离婚的成本高而且也影响他的事业，离婚他是绝对不离，但他反复越过底线这是我一定不能接受的，而且怎么也过不了这个坎。

　　他说让我相信他，我也过不了自己的心坎，我每天带着情绪生活对孩子也是一种伤害，昨天晚上我翻看了他的手机，居然发现了他最近联系小三的首频和聊天记录，真是不堪入耳，不堪入目，在这个节骨眼上他居然还和小三密切联系。

　　每每都是这样反反复复，没有从本质上认识到出轨的错误，他知道我善良为了孩子也会委屈求全，发生事情之后伪装改正一段时间息事宁人之后又露出他的本性，继续和小三纠缠在一起，须不知他这样的行为对我有多大的伤害，我真的受不了他这样再而三的的反复伤害，因此我现在十分痛苦，不知何去何从。

　　2、答：

　　婚姻的目的，无非就是俩人相扶相依的过日子。但你的婚姻相反，你的婚姻现处于这样子，确实最痛苦最难受的是你。

　　他家里红旗不倒，外面彩旗飘飘，是因为家里的红旗因为各种原因，都对他没有什么伤害，所以他才能够外面彩旗飘飘。

　　人是趋利避害的本性，如果他做什么违反规则的事情，觉得都在自己的掌握之中，对他没有什么伤害，那么，他就有恃无恐了。

　　男人出轨的成本高，那么出轨的后果自己无法承担，就不敢轻易出轨了;出轨伤害你是的男人，实在不配拥有你的好，真的不值得一再原谅。

　　但凡男人有点责任心，都不会这样子，只有自私的男人，才会一再的出轨，从来顾着自己享受快乐，却把痛苦留给女人跟孩子来承受。

　　你现在的状态，需要你自己看清楚，如果你想改变现状，就需要孤注一掷。而不是渴望他在没有任何外力压迫下，他自己能够回心转意，自己能够良心发现。

　　要他回心转意，他那本性不因为女人沉痛的跌一脚是很难悔改的，对他来说，因为你自己有很多顾忌，所以他才有恃无恐。

　　这就是他的本性，他知道了你因为他是俩孩子的父亲，你宁肯自己受委屈也不会把他揭穿会保护他的，所以他才肆无忌惮。

　　可以搜集他的证据，然后和他谈条件，签制约协议，如果他违反了，那么就按协议来处理。协议最好有律师公正，有律师的指导最好。

　　这对他也是一种制约，一种警醒。

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