孕妇可以吃金银花吗?一起来看看吧
金银花是一种很好的饮品,对于我们的身体是比较的好的,而且营养价值也是很好的,孕妇的身体比较虚弱,吃的上面要比较谨慎,所以今天就来了解一下孕妇可以吃金银花吗?会不会对孕妇有什么样的影响呢?有什么要注意的呢?一起来了解一下吧。
一、孕妇可以吃金银花吗
孕妇属于体热体质,而金银花味甘,性寒,具有清热解毒的作用,孕妇适当吃一点可以降火,比如可以用金银花泡茶或者煮汤来喝。如果是一些金银花的中成药,比如含片或者颗粒,用药时需遵医嘱。要注意,金银花具有清热解毒的作用,对胎儿健康没有什么影响,若有咽喉疼痛等症状,可以服用。但没有其他表现时,不主张服药,多饮水,多吃清淡食物即可。如果孕妇用金银花泡茶来喝,不能喝太多,也不能喝太浓。另外,建议孕早期不要喝,孕中期可以适当喝,不可以天天喝。
二、金银花的做法
(一)金银花蜂蜜饮
金银花具有清热解毒、抗炎、补虚疗风的功效。金银花茶,加上蜂蜜,口感更好。食材:金银花15克、蜂蜜适量。
做法:
1、将金银花冲洗干净,沥干水分。
2、将金银花放入锅中,倒入4饭碗清水。
3、大火煮开后,换成小火煮15分钟。
4、将煮好的金银花汤盛入杯中。
5、金银花汤放温后,调入蜂蜜,搅拌均匀即可。
(二)百合金银花茶
除了金银花蜂蜜饮之外还可以做百合金银花茶,具体做法如下,大家可以参考做一下。
食材:百合3克、金银花3克、冰糖适量
步骤1:将百合和金银花冲洗干净,沥干水分。
步骤2:往小锅中倒入清水,煮开。
步骤3:放入金银花,用大火煮开,换成小火煮10分钟。
步骤4:放入百合和冰糖。步骤5:小火慢煮20分钟。步骤6:将汤汁沥出,倒入杯中即可。
孕妇可以吃金银花吗?是很好的哦,而且也有很好的作用的,对于我们来说是也是特别的好的,而且也有很好的营养价值,我也把一些具体的做法简单的给大家做了一个分享,大家可以试试,这样是真的很棒的呢,孕妇吃的东西还是要谨慎点比较好。
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