在家里面这样自制纯天然苹果醋这样做才对！

苹果，是人们在平时的日常生活中，经常会食用到的一种水果，它的味道甜美受到了很多人的喜爱。苹果除了可以直接食用外，还可以通过制作烹饪成各色各样的甜点。苹果醋，便是以苹果为原材料所制作而成的，自制纯天然苹果醋是怎么做的，一起来看看吧!

一、自制纯天然苹果醋

1.将苹果给洗净，然后再切成薄片状，去掉苹果的核，准备好一瓶白醋。

2.把处理好的苹果给放到玻璃瓶中，然后加入冰糖，白醋再将盖子给拧紧，放到阴凉的地方，等它泡置3个月左右。

3.最后等苹果醋泡好，便可以将苹果给放到干净的纱布中，也可以挤出一些液体来，在准备饮用的时候，加入一些饮用水便可以喝了。

二、吃苹果醋的好处

1.适量的吃一些苹果醋，是可以增强到人体的免疫力还可以起到杀菌的效果的，且还能增加细胞的活力。

2.想要美白的人们，可以适量的吃一些苹果醋，因为苹果醋可以起到护肤的作用，它的体内带有着大量的维生素，可以促进人体的新陈代谢功能，帮助肌肤补充到水份。

3.在工作比较繁忙的时候，可以适量的喝一些苹果醋，因为苹果醋可以缓解到身体的疲劳感，让工作更有活力。所以对于常会长班的工作者来讲，可以经常食用苹果醋呢。

4.准备减肥瘦身的人们，也可以适量的食用一些苹果醋。因为苹果醋中带有着一些对人体有益的成份，可以快速的去除掉脂肪，并促进人体的消化，有益于我们减肥成功。

自制纯天然苹果醋的做法，以上已经为大家介绍到了，方法还是比较简单的，只需要准备好原材料苹果，冰糖再加上白醋便可以制作而成了。苹果醋的好处也是比较多的，难怪大家都比较喜欢，它可以促进消化，还能起到瘦身的效果，准备减肥的人们，可以常饮用呢!