想必朋友们都想知道红糖水可以加蜂蜜吗?

对于女性朋友来说，红糖和蜂蜜都是一种不可多得的美容养颜佳品，具有滋阴补血，健脾润肺的特别功效，深受女性朋友们的喜爱。但许多女性朋友也许会有疑问，那就是红糖水可以加蜂蜜吗?今天，小编就为大家简单介绍一下。

一、红糖水可以加蜂蜜吗

红糖主要是由蔗糖构成的，对于女性朋友来说有比较好的滋补功效，例如，可以帮助女性朋友在经期补足气血并缓解痛经。而蜂蜜是蜜蜂从植物的花中采取并在体内转化而来，不仅含有丰富的单糖葡萄糖和果，而且含有着各种维生素、矿物质和脂肪酸等人体所必需的物质。红糖和蜂蜜都是纯天然的滋补品，两者并不相克，所以红糖水是可以加蜂蜜的。

二、红糖水加蜂蜜的主要功效

1.补血

大家都知道红糖是能够补充气血的，特别是对于生理期的女性朋友，效果会更很好，在生理期喝一些红糖水，可以较好地补血并快速缓解痛经。但喝太多红糖水的话，有可能造成上火，这时候配上具有消火功效的蜂蜜，就可以达到既能补血又不上火的功效。

2.排毒

在冲好的红糖水当中加入适量的蜂蜜，长期坚持每天喝上那么一杯，可以达到排毒养颜的理想效果。如今已有很多朋友，特别是女性朋友将这两样滋补品搭配着喝，能够很好地起到清理体内毒素的功效。

3.健胃

红糖属性温和，喝红糖水不会对肠胃造成刺激，而蜂蜜则能够帮助我们人体消化吸收，所以红糖和蜂蜜结合起来食用，就会达到健脾暖胃的作用，而且还能够补充能量，开胃利尿。

红糖和蜂蜜，都是我们日常生活中十分常见的滋补品，不仅物美价廉，而且功效多多，两者搭配起来一起食用，能够充分发挥各自的优点和特点，相得益彰。红糖水可以加蜂蜜吗?怎么样，小伙伴们，现在知道答案了吧。有兴趣的话，赶紧试一试。