拉肚子吃什么好得快？

很多人在吃了不干净的东西或者暴饮暴食之后就很有可能出现拉肚子的症状，当然也有可能是受凉了，可以说是非常常见的一种现象了。当我们出现拉肚子的情况时可以吃一些东西来缓解拉肚子的症状。那么拉肚子吃什么食物能够好的快呢？一起来看看吧。

拉肚子吃什么好得快

一、石榴

石榴吃起来微甜，具有生津止渴的功效，而且对于拉肚子的症状有着非常好的治疗效果，尤其是酸石榴的效果更好，出现拉肚子的时候最适合吃的就是石榴了，不仅能够治疗拉肚子的现象，还能够有效的缓解肚子疼痛或者因为拉肚子过多出现的脱肛症状。

二、苹果

苹果是一年四季都少不了的水果，除了能够治疗和预防便秘以外也能够缓解拉肚子的现象，但最好不要生吃苹果，可以把苹果洗干净去皮之后切成块装用热水煮3分钟左右加入白糖食用。

三、白粥

很多人都知道出现拉肚子的症状和一些盐水可以缓解，当然喝白粥也能够起到作用的，可以在白粥里面加一点点盐，切记不要加其他事物特别是像猪肉这种不宜消化容易给肠胃增加负担的食物，不然就会加重拉肚子的现象哦。

四、面食

面食能够起到养胃的作用，因为面食都比较容易消化，营养也比较丰富，还能够代替主食，所以当我们出现拉肚子的症状可以吃一些面食来代替米饭，能够有效的缓解拉肚子的症状，但是面条一定要吃的清淡，不要放辣椒，花椒等刺激性大的调味料。

拉肚子吃什么好的快呢？看过这篇文章之后相信大家已经了解的差不多了。如果自己以后出现拉肚子的情况也不会束手无策了，可以吃一些环节拉肚子的食物，如果拉肚子很严重甚至脱水了的话还是要立马去医院哦。并且在拉肚子期间的饮食最好要清淡点。