脾胃虚寒怎么调理 脾胃虚寒吃什么好

　　脾胃虚寒怎么调理 脾胃虚寒吃什么好

　　1、韭菜：味辛，入肝经，温中，行气，散瘀，叶味甘辛咸，性温，入胃，肝，肾经，温中行气，散瘀。韭菜活血散瘀，理气降逆，温肾壮阳。

　　2、红糖：红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少，平时应注意在饮食中补充，以维持正常代谢功能，延缓衰老。

　　3、羊肉：补体虚，祛寒冷，温补气血;益肾气，补形衰，开胃健力;补益产妇，通乳治带，助元阳，益精血。>>>

　　4、鸡蛋：祛热镇心安神，安胎止痒，止痢。

　　5、牛肉：牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。

　　脾胃虚寒怎么调理 脾胃虚寒吃什么好

　　1、鲜姜、白糖治脾胃虚寒痛：鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

　　2、白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。注意鸡蛋不加任何调料。

　　3、吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了

　　结束语：脾胃虚寒怎么调理？脾胃虚寒可以通过饮食调理，看完这篇文章，大家也了解了脾胃虚寒吃什么好。以上就是小编为大家介绍的关于脾胃虚寒的知识，希望上文的介绍能够对大家有所帮助。如果想要了解更多关于的知识，请继续关注。