喝茶吃西瓜好吗？夏季吃西瓜也要注意这些！

西瓜是夏季在市场上十分常见的水果，也是很多家庭和小伙伴的夏季居家必备水果，一块冰镇西瓜清爽又解渴，而且还十分消暑解乏，不少小伙伴还喜欢制作成西瓜冰沙、西瓜果汁来享用，那么喝茶吃西瓜好吗？夏季吃西瓜还要注意事项呢？我们一起看看吧！

一、喝茶吃西瓜好吗

吃西瓜最好不要马上喝茶。

从理论上说，茶叶中含有茶碱，有利尿的作用。而西瓜的主要成分是水，食用后会有大量的水冲进胃中。吃完西瓜再喝茶，无疑是雪上加霜，大量的水可以冲淡胃液，造成消化不良，使胃肠道抵抗力下降，最易产生腹泻腹痛等不适症状。所以不要吃完西瓜后喝茶。另外，多食西瓜也可以产生以上现象，所以西瓜也不可一次多食。

二、西瓜不能和什么一起吃

西瓜不能和桃子一起吃 严格来说，西瓜和桃子不是不能一起吃，而是不能一起过量食用，一起吃可能会腹泻。对于肠胃较敏感的人，如果要吃这两种水果，建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个。另外，西瓜和桃子都是甜度极大的水果，一起吃味道不是很好，较甜腻，单在口味上也不建议一起吃。

1、西瓜不能和羊肉一起吃

中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘 热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。 对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。所以，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜 、黄瓜等寒性食物。

2、西瓜不能和虾一起吃

西瓜和虾都是凉性食物，两者同食可能会刺激胃肠道，有可能引起腹泻、腹痛，不建议一起吃。

西瓜不能和山竹一起吃 山竹属寒性水果，尤其是体质虚寒者要少吃，正常体质的人每天吃三四个就可以了，注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可适量少吃些， 西瓜性味寒凉，若吃得过多易伤脾胃，会引起腹痛或腹泻。 西瓜不能和绿豆一起吃 夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝绿豆汤解热，其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是，两者最好不要同时食用，西瓜和绿豆都性寒，混合吃易引起肠胃不适，腹泻之类的。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。

三、吃西瓜的注意事项

1、饭前饭后不宜吃西瓜

不少人饭前比较饿的时候喜欢吃一点西瓜，导致胃的容积被西瓜占据，使就餐中摄入的多种营养素大打折扣。而饭后立马吃西瓜，大量的水分会冲淡胃液，影响食物的消化吸收，最好在饭后两小时再吃西瓜。

2、冰西瓜要少吃

虽然夏季吃冰西瓜让人很享受，但一次吃得太多太急对胃的刺激很大，容易引起肠胃的血管收缩，甚至痉挛。西瓜最好是现买现吃，如果要吃冰的，也尽量在10 -15 之间冷藏，冷藏时间不要超过两小时。

喝茶吃西瓜好吗？夏季吃西瓜还要注意事项呢？看到这里，小伙伴们是不是知道了西瓜也不是随便怎么吃、跟什么食物一起吃都可以的呢？我们在炎热的夏季一定十分习惯吃冰镇西瓜，但冰镇的东西要少吃哦，而且饭前饭后吃西瓜会对胃部造成负担哦。