枸杞和玫瑰应该怎么吃比较好

枸杞是大家都认识的一种食材。枸杞可以作为食用也可以作为药用，因此它的价值营养价值是非常高的。而玫瑰花则是我们平时比较接触多的一种植物，我们经常到一些美容产品上面，也都会用到玫瑰花提取的精油。其实玫瑰花不仅可以药用，它也是有食用价值的，今天我们把两种都有食用价值的枸杞和玫瑰放在一起，看看能够制作出什么好吃的美食来呢？

枸杞和玫瑰应该怎么吃比较好

一、枸杞玫瑰蜜

枸杞玫瑰蜜所有人都可以吃，尤其针对于老人和孩子来说，吃起来更加方便，只需要直接用水冲饮就可以了。我们做的时候，只要把枸杞、玫瑰花，然后加入一些水，加入白糖秘制一周作用。秘制的玫瑰枸杞蜜需要放在罐子里面，秘制一段时间就可以了。吃的时候呢舀上一勺，用开水冲调一下就可以吃了。

二、玫瑰枸杞糕

平时我们吃货会制作一些糕点，我们常用到的是桂花。那今天我们平时就可以把桂花给换掉，用玫瑰花加上枸杞放在一起，制作米糕或者糯米糕都是可以的。这样的话吃起来有花的香味，而且更加有营养。

三、枸杞玫瑰泡酒

中国人都喜欢喝酒，平时也喜欢喝一些自制的酒，那么我们可以把玫瑰花跟枸杞放在一起，然后加入适当的红酒或者白酒都是可以的，经过一段时间的酿制，做出来的玫瑰枸杞酒喝上去非常好入口而且有着花香，香气很足。

以上这几种都是用枸杞和玫瑰来制作的，当然除了小编推荐的这几种以外，小伙伴也可以根据自己的喜好自己的创新制作出更多关于玫瑰花和枸杞搭配在一起的美食。玫瑰花和枸杞都是有美容养颜，清火解毒的功效的，所以我们平时应该多吃这两种食物，尤其是女性有美容养颜的功效，多吃对我们的肌肤也是非常好的。所以如果小伙伴感兴趣的话，自己试试用枸杞和玫瑰做一些好吃的美食吧。