营养鲍鱼粥的做法大全，不一样的味觉盛宴

生活时时有惊喜，吃饭顿顿有营养，也许这就是人们想要追求的健康又理想的生活吧。不管是学习还是工作中，都少不了有压力，会感到累，有时候感觉精力不够，那么就补充一些营养的东西，今天小编想要和大家分享的是营养鲍鱼粥的做法，希望可以给爱吃的朋友们提供帮助和乐趣。

营养鲍鱼粥的做法大全，不一样的味觉盛宴

做法一

1.准备所需要的材料，包括鲍鱼、生姜、大蒜、大葱、香菜还有大米。

2.将鲍鱼洗干净切成粒状待用，将葱切成小段，生姜和大蒜切片备用。

3.大米洗干净，然后浸泡大约半个小时后捞出来，将水沥干。

4.起油锅，将切好的姜片和大蒜片放在油锅中爆炒，加入鲍鱼粒和大米一起翻炒，大约10分钟后加入清水，用大火煮开，大约5分钟之后关火。

5.将煮好的粥倒入电饭煲中，将盖子盖上，摁下保温按钮，放置一晚上，第二天早晨起来，加入葱花和香菜就可以开吃了，特别美味。

做法二

1.准备食材，这里要用的是鸡腿、鲍鱼、盐、沙拉油、太白粉、鸡粉和香油等。

2.把鸡腿去掉骨头，肉洗干净，切成小块，加入少量的盐和太白粉，然后搅拌均匀。

3.将鲍鱼洗干净，切成片状备用。

4.起锅，加入适量的水，小火煮开之后，加入鸡腿肉和鲍鱼片，然后加入少量的姜丝，加少许沙拉油和鸡粉，煮一段时间，大约20分钟之后关火，滴入几滴香油，美味的鲍鱼鸡肉粥就做好了。

做法三

1.准备食材，包括小麦、鲍鱼、肉末、大米、生菜和盐等。

2.将小麦用水浸泡一个小时，将鲍鱼洗干净切片备用。

3.锅中加入适量的水，烧开之后，将小麦、大米、鲍鱼和肉末一起下入锅中，然后加入一些姜片调味，小火煮开，大约半个小时即可。

4.放入少许盐，不用太重口味，然后加一些生菜，即可出锅。

营养鲍鱼粥的做法有很多，可以搭配汉堡一起吃，也可以与其他饼类或者馒头搭配，既美味又营养，生活中可以尝试多种做法，选择最适合自己口味的方法来做，吃的舒心，还可以补充营养物质，真是一件幸福的事情。