云南普洱茶喝了有什么好处，想喝普洱茶有想不到的好处

当今时代，喝茶的人再次渐渐多了起来，早起开门七件事，柴米油盐酱醋茶。喝茶是我国自古以来的传统，我国的名茶也在历史的长河中积累了不少，当中数一数二的，可以说是非云南普洱莫属了!要说云南普洱茶喝了有什么好处，就让小编带大家一起来看看吧!

云南普洱茶喝了有什么好处

1.降血压。普洱茶中含有大量的维生素，茶多酚，以及各种微量元素矿物质，这些物质属于生物小分子，可以很容易的被肠道吸收，尤其是茶多酚，可直接作用于毛细血管，加强血管的功能，能够明显抑制血管紧张素转化酶活性，以达到降血压的作用。

2.降血脂。血脂最主要的来源就是血液中的胆固醇含量，而普洱茶之所以能够降低血脂，就是因为普洱茶中富含的叶绿素能够阻碍我们的肠道对多余的胆固醇的消化和吸收，没有了来源，加之普洱茶中含有的其他物质，如茶多酚，各类各族维生素，也都有促进胆固醇代谢然后排出体外的作用。我们的胆固醇自然就降下来了，胆固醇下来了，血压也就下来了。

3.促进消化。普洱茶中含有很多能促进消化的成分，除了上文提到过的茶多酚，维生素，各种矿物质以及微量元素，还有儿茶类化合物。这些小分子可以参与人体的代谢过程，加速将人体内积攒的能量，比如脂肪等分子分解掉，这也是为什么喝云南普洱茶可以减肥，并且有一定的提神醒脑的作用，这些都是提高了身体新陈代谢的表现。

云南普洱茶喝了有什么好处?以上就是小编为大家总结介绍的几点好处。相信看了这篇文章，你一定会对喝茶的好处有更多的了解，帮助到你的日常生活。普洱茶的价格也完全在我们的接受范围之内，若是在生活中，坚持每天喝上一辆被普洱茶，那么，对人体是非常有益的。