嫩姜牙腌制需要怎么做呢

我们中国人在饮食方面具有一个特殊的习惯，就是不管是什么菜， 总是喜欢进行研制，因为腌制之后的食物贮存时间更加的长，这样就可以一次购买很多打折的食材而且还不用浪费，今天介绍的也是一种新事物，就是嫩姜芽，来给大家介绍他的研制的技巧。

一、嫩姜牙腌制的方法

（一）食材：新鲜嫩姜芽 800g

（二）辅材：盐60g，白酒50g，辣椒40g、大蒜50g,花椒50g，红糖50g。

（三）脆腌姜芽的做法

1、将嫩姜芽去老皮洗净。

2、把洗好的姜芽放在通风处晾干水份。

3、姜芽晾干后，放到干净无油的小盆里，按照姜芽、精盐10:1的比例洒入精盐，翻匀腌渍4小时。

4、4小时后，倒出腌出来的水。

5、倒入适量高度白酒。

6、洒入少许花椒。

7、倒入白醋，姜芽、白醋的比例是10:1.

8、倒入少许酱油，增色。

9、白糖10:1的比例倒入白糖

10、根据喜好洒入适量红辣椒、大蒜片，或者倒入蒜泥。

11、拌匀后装进干净无油的容器里，腌渍一周即可食用。

姜为地下茎，其上能生不定根和芽，其上所生的芽就叫姜芽。姜芽可研制酸菜，炒菜。姜芽是由姜块培育出的幼芽，一般采用土培法或沙培法进行软化栽培。

二、营养价值

1、助阳

中医认为，姜是助阳之品，于是自古以来中医素有“男子不可百日无姜”之语。姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用，因此，姜常被用于男性保健，可以起到助阳的作用，对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。

如果男性常感胃寒、食欲不振，可以经常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。干姜温中散寒，健胃活血，枸杞子滋补肝肾，益精明目，配合食用可以治疗由于肾阳虚引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

2、产后

产后的女性坐月子时，餐餐以姜醋佐膳，有利体质复原及喂养婴儿。另外，姜水洗浴还可以防风湿头痛。尤其是产妇坐月子不洗头洗澡的做法，是很不科学的，炎炎夏日一个月不洗头，不但不卫生，还可能造成皮肤发炎、长痱子。

产妇可以试用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，因为姜片可以驱寒，用姜煲水进行洗浴，可以防风湿和偏头痛。

3、防胃病

增加食欲防胃病无论是蒸鱼做菜，还是调味作料，生姜绝对是桌上一味，其辛辣滋味可去鱼腥、除膻味，菜汤加姜还可以祛寒和中，味道清香。

能够改善食欲，增加饭量。胃溃疡、虚寒性胃炎、肠炎以及风寒感冒也可服生姜以散寒发汗、温胃止吐、杀菌镇痛。

生姜还是传统治疗恶心、呕吐的中药，。在夏季，尤其是伏天内，细菌生长繁殖异常活跃，容易污染食物而引起急性肠胃炎，但是适当吃些生姜能起到防治作用，生姜还有杀灭口腔致病菌和肠道致病菌的作用。

上面文章里首先给大家介绍了嫩姜牙腌制的一个技巧和小办法，总的来说这个方法还是比较便于在家里实施的，大家如果家里有购比较多的生姜怕吃不完会发芽，可以尝试一下这个做法，不知道你会不会爱吃，从介绍的营养价值来看生姜营养丰富。