百香果吃法有哪些，这样吃爽歪歪！

百香果鲜嫩美味。香脆可口，而且有很多种做法和吃饭，百香果可以做很多的饮料和果汁，也被人很是喜爱，那么百香果吃法是什么样的呢？什么人不可以吃百香果呢？有什么需要注意的事项呢？会有什么样的禁忌呢？那么就今天就来了解一下怎么保存吧

一、百香果吃法有哪些

1.直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用，富含高级蛋白，高级脂肪)。

2.制成果汁：取一个百香果，切开，用勺子将果肉舀入杯中，加200ml水，加少许白糖调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒，效果更好。夏天用冰水，冬天用温开水，加上几滴蜂蜜，风味更佳。另外，由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同，在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象，对质量并无影响。

3.泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡6分钟。

4.高汤提味：将整个果子洗净后放入高汤，可以将汤的鲜味提出，令高汤口感更佳。

5.刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜一起放入榨汁机，榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。

6.榨汁：打开果子，刮下果肉和籽，和冰块，适量蜂蜜，适量水一起放入榨汁机，倒出享用。

二、百香果的食用处理方法

1.将百香果洗净。百香果的皮和芒果皮有些类似，黄中带有点绿色，非常光滑，所以用清水稍微冲一下即可。需要注意的是：百香果的皮不能直接吃，洗一下是为了防止切开的时候，刀口沾上赃物，进而污染果肉。

2.切百香果。将百香果从中间分开成两半。百香果切开之后是完完全全的蛋黄色，名副其实。另外鸡蛋果还有几个很大的核。

3.吃百香果。百香果果肉松软，需要用到勺子。用勺子轻轻将百香果的果肉挖出来。

三、哪些人不能吃百香果、百香果的注意事项

1.哪些人不能吃百香果

患有胃病和对百香果过敏的人。

2.百香果的适用人群

一般人都可以吃，包括孕妇和婴幼儿，可以补充营养，对身体有益。

3.失眠、焦虑的人可以吃百香果

百香果治能够疗失眠，诱导自然入睡和深度睡眠，消除头痛，晕眩等现象;舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、尿频、心慌;改善因神经紧张所引起的肌肉痉挛、抽搐、疼痛等;舒解神经紧张及极度焦虑所引起之所有不适感;改善情绪极度低落、精神过度焦虑。

百香果吃法已经简单的给大家做了介绍了，而且百香果的营养价值特别的丰富，而且有些人过敏的人是不建议吃百香果的。冷藏保存是最好的。所以大家也可以买点百香果自己来做果汁或者饮料来喝，也可以给小孩做辅食来吃，而且很有营养。