欢迎您访问程序员文章站本站旨在为大家提供分享程序员计算机编程知识!
您现在的位置是: 首页  >  生活百科

针灸减肥常用穴位 你知道几个

程序员文章站 2022-06-13 18:38:20
曲池屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。直刺1~1.5寸。针灸减肥常用穴位功用:清热利湿。支沟尺桡骨之间,腕上3寸。直刺0.5~1寸。针灸减肥常用穴位功用:理气通便,促进代谢。内关...

曲池

屈肘90度,肘横纹头外0.5寸。直刺1~1.5寸。

针灸减肥常用穴位功用:清热利湿。

支沟

尺桡骨之间,腕上3寸。直刺0.5~1寸。

针灸减肥常用穴位功用:理气通便,促进代谢。

针灸减肥常用穴位 你知道几个

内关

腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间,直刺0.5~1寸。

针灸减肥常用穴位功用:理气和胃、清热化湿、宁心安神、和胃降逆。

列缺

腕横纹桡侧端上1.5寸,两手虎口交叉,食指尖所指桡骨茎突上小凹陷处。斜刺0.5寸。

针灸减肥常用穴位功用:宣肺利水,通调肠腑。

水分

腹前正中线,脐上1寸,直刺1~2寸。

针灸减肥常用穴位功用:利水消肿。

天枢

脐旁2寸,直刺1~2寸。

针灸减肥常用穴位功用:调肠胃、理气血、消积化滞。

针灸减肥常用穴位 你知道几个

带脉

第11肋端直下,与脐相平处,直刺1~2寸。

针灸减肥常用穴位功用:调理带脉,收缩腹肌。

腹结

脐下1.3寸,旁开4寸,直刺1~2寸。

针灸减肥常用穴位功用:通腑化浊。