喝完酒喝什么饮料解酒,这些小妙招你知道吗

饮酒一直是我们中国人的传统，在很早以前人们就掌握了酿酒技术，到现在我们酿酒技术越发纯熟，酒的品质也越来越高，酒也不仅仅是供人们品尝，更多的被用在各种应酬之中，对于酒量不怎么好的小伙伴们来说，喝醉是常会遇到的事，当你们喝醉后你们会选择怎么解酒呢，今天小编就告诉大家喝完酒喝什么饮料解酒。

喝完酒喝什么饮料解酒

1.酸奶

酸奶可以说是喝酒必备，那么酸奶为什么能解酒你知道吗?原来酸奶中含有丰富的乳酸，这些乳酸会和酒精中的乙醇发生酯化反应，从而能减少我们体内酒精含量，达到解酒的目的。而且适当的喝一些酸奶还能在一定程度上保护我们肠胃，当我们喝醉后身体会出现很多不舒服的反应，喝些酸奶不但能缓解不适还能使刺激我们的味觉，使我们嘴里不都是酒的味道。

2.浓橙汁

橙汁也是可以在一定程度上帮我们解酒的，但是喝橙汁的时候一定要注意橙汁的浓度，并且不能只喝一点点橙汁，要稍微多喝一些，适量的橙汁不但能帮助我们解酒，还能缓解我们身体的不适。橙汁中的物质可以保护我们的胃粘膜，以此来加速对酒精的代谢。

3.牛奶

我们都知道，醉酒后最折腾的是我们的胃部，尤其是本来肠胃就有问题的小伙伴，在喝酒之后要适量的喝一些牛奶，牛奶可以帮我们的胃部形成一层保护膜，这层保护膜可以减少酒精对我们胃部的侵害，从而缓解我们胃部不适，加速我们胃部对酒精的代谢，同时牛奶还可以减少小肠对酒精的吸收，减少酒精浓度，从而缓解我们的醉酒症状。

4.蜂蜜水

蜂蜜水中含有一种特殊的果糖，这种果糖可以促进酒精分解吸收，同时还可以加快酒精的代谢速度，我们在饮酒之后身体会出现缺钾的症状，这时候喝点蜂蜜水能很好的补充我们体内的钾元素，还能缓解我们的疲劳感，同时蜂蜜对我们的肝脏也有一定的保护作用，防止我们肝脏受到酒精的侵害，在我们沏蜂蜜水时我们一定要注意水的温度，沏蜂蜜的水温不能过高，太高的温度会破坏蜂蜜中的营养物质，这样的蜂蜜水就达不到我们想要解酒的效果了。

喝完酒喝什么饮料解酒小伙伴们都知道了吧，下次如果碰到了需要喝酒的情况提前将这些饮料预备好，喝酒后我们就可以用它们来缓解醉酒的症状，但是小编还是要提醒大家，虽然这些饮料能缓解醉酒症状，但是喝酒还是伤身体的，我们要从源头杜绝，不喝或者少喝。只有这样我们的身体才会健康。