土蜂蜜怎么吃？吃土蜂蜜要注意哪些事情？

土蜂蜜虽然也是蜂蜜的一种，但土蜂蜜的价钱比平常的蜂蜜都要贵很多，毕竟土蜂蜜含有的营养价值比平常的蜂蜜高很多，对很多病状的治疗起到很多积极的作用，比如土蜂蜜对营养不良、咳嗽、便秘、发烧等症状都有很好的辅助治疗作用，所以很多人都会选择吃土蜂蜜，但你知道土蜂蜜怎么吃吗?吃土蜂蜜时要注意哪些事情?现在就赶紧跟我来看看吧。

土蜂蜜怎么吃，吃土蜂蜜要注意哪些事情

一、土蜂蜜怎么吃，这么吃就对了

1.吃法一

要用新鲜的土蜂蜜，用温水冲，每天早上、晚上吃饭之前，也就是空腹的时候喝，每次冲用三十到五十克的土蜂蜜就可以了。

2.吃法二

在吃饭之前的一个小时，或者在吃饭之后的两个小时，用凉开水冲三十到五十克的土蜂蜜，每天三次。要是冲给小孩子就冲十五克的土蜂蜜就可以了，也可以往冲好的土蜂蜜水里加一点牛奶。

3.吃法三

一天只吃一顿饭或者只吃两顿饭，然后吃一百到一百五十克的土蜂蜜，吃完就睡觉，坚持吃有滋润肝脏的作用。

二、吃土蜂蜜要注意哪些事情

要注意不能给未满一周岁的小孩子还有糖尿病患者吃，也不可以直接用开水冲土蜂蜜，或者用很高的温度去煮土蜂蜜，再者，存放土蜂蜜时不可以用金属类的东西存放，一般来说用干净的玻璃瓶存放最好，还有，吃土蜂蜜时最好不要吃蒜、洋葱、豆腐、鲫鱼和韭菜这几种食物。

虽然土蜂蜜给人体带来的好处很多，但吃土蜂蜜要注意的事情比平时的蜂蜜是要多很多的，一定要控制好量，还有吃的时间。但适不适合吃土蜂蜜其实还是看个人体质，有些人的身体驾驭不了土蜂蜜这种食物，就不要食用了，因为有人吃了土蜂蜜出现上吐下泻的现象还是很多的，所以还是要多加注意才行。