小仙女美颜秘籍，黑糖姜茶

黑糖对于女性来说是非常好的一种养生的茶，姜茶能驱寒，黑糖可以补血，适合产后或者是月经前后使用，泡水或者是煮汤，都可以，能起到很好的补血功能，对于部分女生冬天的时候体寒也可以服用，一般情况下先泡黑糖，然后加姜片，然后闷起来几分钟就能喝了。

一、黑糖姜茶的功效与作用

中国的茶有很多，就好比龙井茶，碧螺春，大红袍等著名的茶，这些茶平时喝了对身体是有好处的。就还有种茶，叫黑糖姜茶。黑糖姜茶的功效与作用，又有哪些呢?其实，这种茶里面主要由黑糖和姜组成，平时喜欢吃姜的朋友们，特别是对于天生性子就比较寒的朋友。

生姜具有温经散寒、驱寒作用，黑糖有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀的效果。二者结合可温经散寒、健胃、化瘀。红枣枸杞补血、补气。黑糖姜茶的具体有哪些功效和作用呢?

1、活血暖宫

黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行血、活血散寒的效用。

2、健脾暖胃

生姜是属于温性的，可以归肝脾经一般情况下都被用于脾胃虚寒，或者是食欲减退，恶心呕吐，胃气不和的病人，具有健脾暖胃的功效。

3、防治风寒感冒

朋友们如果有风寒或者是感冒的话，可以适当的喝一碗黑糖姜茶，可以令患者微微的出汗，可以有效的预防风寒感冒。

4、美容功效

黑糖中含有非常丰富的营养物质和叶酸，可以为细胞提供有效的能量和营养，能够促进再生。有效的调节各种色素代谢。

二、哪些人不合适喝黑糖姜茶

糖尿病、子宫切除者、胃溃疡、孕妇做月子前10天不可喝。最好在中午之前喝红枣黑糖姜茶，下午与晚上不建议喝。

三、黑糖姜茶对女性的益处

其实，多喝茶对于人的身体是有意义的，它不仅对身体好，缓解人的大脑烦躁情绪有效之外，还有些茶的功效作用就是驱寒，这种茶就是黑糖姜茶，这种茶里含有姜，这能使爱吃姜的朋友对这种茶的喜好之感增加，还对人的身体健康可以有所功效。

1、女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒

2、黑糖水对妇女月经顺畅有帮助

喝热热的黑糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。

3、可加速皮肤细胞的代谢

为细胞提供能量，补充营养，促进再生，黑糖中含独特的天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布，减少局部色素的异常堆积。达到淡化黑色素，美白净化皮肤的作用。

4、妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用

即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出;而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染。

部分人不喜欢黑糖姜茶，里面中的黑糖，也是可以使用红糖代替的，红糖也是能达到补血的效果，和黑糖的功效差不多，根据个人的喜欢爱好来选择，小编建议女性朋友们在办公室都备下一贯黑糖姜茶，夏天空调冷的时候可以泡一下，冬天手脚冰冷的时候也可以泡一下，有了黑糖姜茶，这个冬天不需要男朋友了。