秋季糖尿病人怎样护理自己的皮肤
秋季糖尿病人怎样护理自己的皮肤
1、重视检查皮肤
每日都应仔细检查一遍皮肤。因为糖尿病患者的皮肤病损多开始于局部的破溃,因此应重点关注皮肤易损部位如四肢、手指脚趾等处有无破溃,色泽及足背部动脉搏动情况如何, 有无局部麻木、疼痛、瘙痒、发凉或发热等异常感。做到早发现早处理。如果已经出现瘙痒、起疹或小面积破溃的皮肤病变,应及时就医,正确治疗。
2、立即处理皮肤伤口
如皮肤出现小的伤口,不要应用含有灭菌剂的药剂如碘酒、酒精等处理伤口,以免刺激。应该用清水清洗小伤口, 再用清洁、干燥、无菌的创可贴覆盖伤口。还可用含抗生素的药膏涂抹伤口,但应用的时间不宜太长。如果皮肤伤口出现感染的征兆,如红肿、发热、渗出或疼痛,应立即就医。如局部发生感染,出现疖、毛囊炎,可涂安尔碘消毒剂、红霉素软膏等,必要时应到医院就诊。>>>
3、洗澡不宜过频
每周2~3次即可;宜用温水洗澡,因热水会导致皮肤干燥;洗澡时间不宜长,应不超过10~15分钟;还应避免泡澡;使用温和的香皂,不用粗糙的毛巾擦拭身体,应用柔软的毛巾拍干或吸干皮肤表面的水滴;注意避免用力搓洗,比如洗浴中心的搓背就不适合糖尿病患者。
4、洗澡后要注意润肤
应涂抹含有凡士林、硅油、羊毛脂等有较强保湿作用的护肤品,避免使用含有酒精的润肤霜,因为可能会导致皮肤干裂。涂护肤霜最好是刚刚洗完澡的时候,脚趾缝、皮肤皱褶、腋窝等处不要涂抹。夏季出汗较多,皮肤褶皱处如腹股沟、腋窝和乳房褶皱等处可应用少量爽身粉保持干燥。
5、保持皮肤其他一些部位干燥
在皮肤挨着皮肤的部位需要保持干燥。这些部位是脚趾之间、液窝和腹股沟部。用爽身粉撒在这些部位上,可以帮助你保持它们的干燥。
6、保持皮肤干燥部位湿润
使用保湿型和润肤型香皂。在寒冷、干燥的月份中,保持你的房间湿润。喝大量的水,喝水可以帮助你保持皮肤湿润。
7、保持皮肤清洁
用温水、不太烫的水洗澡或淋浴。太热的水会使皮肤干燥。
8、保持对糖尿病的最佳控制
处于高血糖指标时,会使你易被真菌和细菌感染上疾病,高血糖还会造成皮肤干燥。
除此之外糖尿病患者还应戒烟,因吸烟会使皮肤毛细血管收缩,使皮肤的氧气和营养供应减少,不利于皮肤保持健康状况。还应喝足量的水,保持皮肤滋润,同时少食辛辣刺激性食物并保持心情愉快,睡眠良好。
结束语:以上就是小编为大家介绍的关于糖尿病的知识,看完这篇文章,大家应该了解了秋季糖尿病人怎样护理自己的皮肤。希望上文的介绍能够对大家有所帮助。如果想要了解更多的,请继续关注。
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