论五味子的作用与功效及禁忌事项

说到五味子，它分为北五味子跟南五味子，是一种干燥成熟的果实，它被我们广泛使用，是最常用的滋补类药材，很多人拿它熬粥，熬汤，泡酒是很好的中药材，对于滋肾生精，止咳，气喘，缓解体力疲劳，降三高，提高免疫力，缓解体力疲劳都有很好的效果。

论五味子的作用与功效及禁忌事项

对于五味子相信朋友们都不陌生，五味子的作用与功效有很多，是很多朋友喜爱用来泡水喝的，今天就让我们看看五味子的功效与作用，食用禁忌，希望能够帮助大家正确使用这种药物。

一、五味子是一很常见的中药，那么它有哪些功效与作用呢

1、抗溃疡作用

五味子给大鼠灌胃，能抑制应激性溃疡的发生，使溃疡指数减少，并能抑制胃液分泌。

2、安神的作用

五味子具有很好的安神作用，坚持饮用泡开的五味子水，能很好的缓解失眠症状。

3、对中枢神经系统作用

五味子具有明显的镇静作用，五味子提取物和醇甲能减少小鼠自主活动，尚有镇痛作用、肌肉松弛作用。

4、保肝作用

我们在日常生活中大鱼大肉的饮食习惯很容易导致肝脏受伤，而五味子有很好的保肝作用。

5、对呼吸系统作用

五味子能“收肺气”、“宁嗽定喘”。五味子能增强小鼠慢性支气管炎支气管上皮细胞功能。

6、对代谢及免疫功能的作用

五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成。

7、延缓衰老作用

衰老是每个人都想要拒绝的事情，事实上五味子有很好的抗衰老作用。

所谓物极必反，再好的东西，没有按照正确的方法，正确的剂量去用，一定会对身体造成一定的损害。

二、下面一起盘点一下使用五味子的禁忌

1、如果是咳嗽初期还有痧疹初期的患者最好不要服用五味子，避免病情加重。中医方面认为内里湿热，外部表邪的患者最好也不要服用五味子。

2、在本草正中具有记载，在感染有风寒的初期最好不要服用五味子，这样能够有效的避免风寒在身体中束缚能不到驱散。

3、肝旺的患者也最好不要服用五味子，大量吞服酸性物质的患者也不要服用，避免伤害身体的功能。

说了这么五味子的作用与功效，是不是让自己对于五味子又有另外一种认识呢，虽然说五味子的功效很多，也被人们广泛使用，但是它的副作用也很多，所以，要谨慎使用，最好是在医生的指导下用，要不然在自己身上有了副作用那就得不偿失了。