白色巧克力吃了之后会发胖吗

有很多朋友平日里都喜欢吃巧克力，白巧克力非常的受欢迎，因为它的味道香甜，口感醇厚，但是有些怕胖的女孩子会担心白色巧克力发胖吗，今天我们为你介绍。

白色巧克力吃了之后会发胖吗

白巧克力相对来说是容易发胖的一种食物，他是使用糖，可可脂，牛奶，香草香料制作而成的，和普通的牛奶巧克力和黑巧克力不同的是，白巧克力中不含可可粉，但是乳制品和糖分的含量是很高的，因此甜度更高，白巧克力中的可可脂是一种高度饱和的脂肪，吃了之后很容易发胖，所以说如果你在减肥的话，最好还是少吃白巧克力，如果想要吃的话，最好选择黑巧克力。

白色巧克力的成分和牛奶巧克力类似，只是其中没有添加可可粉，而黑巧克力和白巧克力的区别比较大，因为其中可可粉的含量比较的高，能够达到百分之三十，口感也更加的硬和苦涩，但是具有更高的营养价值。市面上现在也有推出更加健康的白色巧克力，乳脂的含量略低，喜欢吃白色巧克力的朋友可以选择。

各位喜欢吃白色巧克力的朋友看了今天的文章介绍之后是不是有些恐慌呢，因为这的确是一种热量炸弹，日常生活中还是少吃为好，多吃一些天然的食物。